匿名使用者 1級 2021-02-05 回答

平常生活中注意休息，做好對腰部的保護，不要受累，使腰部受力太多，晚上睡覺時也可以選擇硬板床睡，不嚴重可以先保守治療，最好還是進一步檢查，以免症狀嚴，儘早治療

幽蘭馨香 1級 2021-02-05 回答

結合你的病情，目前腰痛、會陰部麻木、右下肢乏力症狀，考慮腰椎間盤突出所致可能性大。 支援證據如下：1、病程較長，93年至今，達18年；2、妊娠史，懷孕期間長期負重姿勢，且產後即出現相關症狀；3、腰痛症狀起始，腰椎間盤突出是腰腿痛最常見的原因之一；4、症狀逐漸進展，腰痛後出現會陰部麻木、右下肢乏力，即合併感覺障礙、運動障礙。5、mri結果支援腰椎間盤突出。 長期腰痛症狀，可能是椎間盤的纖維環、髓核退行性變，脊柱所承受壓力不能均勻向各個方向傳遞所導致的疼痛。而會陰部麻木及右下肢乏力症狀則是神經根或相應的血管受壓後出現的症狀。 治療方面，首選非手術治療。臥床休息1周，而後下床活動，不宜久坐。藥物治療以止痛藥、類固醇類藥等為主。其餘如理療、牽引、手法等治療可再嘗試。 如上述治療無效，症狀明顯進展，可考慮手術治療。 回覆專家：南方醫科大學第三附屬醫院-神經外科-劉鐵堅住院醫師

匿名使用者 1級 2021-02-05 回答

馬尾神經受壓的腰疼要緩解的辦法呢，首先呢，就是馬尾神經的怎麼會受壓的是骨質還是其他原因就要到醫院裡去檢查，然後呢，想出最好的辦法。

匿名使用者 1級 2021-02-05 回答

問題分析：你好，你目前腰突比較嚴重，有椎管狹窄和馬尾神經略受壓保守治療很難緩解，最好是積極手術治療，術後效果還可以的 意見建議：建議你最好是手術治療的，平時一定多休息，少彎腰，加強腰背肌功能鍛鍊的，祝你健康