咩咩咩咩咩咩2019-01-22 10:20:34

每天的話，，，

確定買來的零食只有女兒吃嗎？

額，還有，你女兒多大啦？

彩虹迷離了眼睛2019-01-26 14:29:00

得看買的是什麼零食，怎麼吃的，家庭經濟情況，綜合考慮合理不合理

奶瓶大姐大2019-01-26 16:33:04

老婆花個二三十要不要管教的問題，你們可以夫妻之間鬥智鬥勇。嘻嘻～

但是給孩子買零食每天花個二三十，我認為有必要管教，必須管教。

許多零食會讓寶寶吃到在日常飲食上無法嚐到的特殊味道，因此，沒有寶寶不喜歡吃零食，但是媽媽要清楚，毫無節制地吃垃圾零食，會給寶寶帶來許多不良後果。

這種不理性的愛，是需要控制的。

造成寶寶偏食

零食的味道要遠遠優於正餐，成人也會這樣的以為，更不用說寶寶了。因為寶寶的輔食中是不建議新增任何佐料的，因此與美味的零食相比，寶寶就不願意吃飯了，尤其比較容易心軟的媽媽，寶寶一哭鬧就給寶寶零食吃。長此以往，寶寶自然而然就會出現偏食的現象，嚴重者甚至會出現營養攝入不足而影響正常生長髮育的情況。

引發寶寶肥胖

零食大多都是靠煎、烤、烹、炸等不健康的方式製作而成，這樣的食物中含有大量的脂肪和膽固醇，寶寶經常吃零食會使脂肪和膽固醇等在體內堆積，所以讓經常吃零食會造成寶寶肥胖。

鹽分攝入過多

之所以建議不要給寶寶的輔食中加鹽，就是因為寶寶的腎臟功能發育還不完善，不能代謝掉攝入體內過多的鹽分，這樣會給寶寶的腎臟帶來負擔和壓力，影響腎功能。而零食卻無法避免佐料新增的問題，這樣就會使寶寶攝入過多的鹽，對身體造成傷害。

糖攝入過多

與鹽相同，糖分的過多攝入對寶寶來說也是有害的，但損傷的不是腎臟，而是寶寶還十分脆弱的胰腺。因為攝入體內的糖需要胰腺分泌胰島素來調節，這樣對寶寶的胰腺來說也是額外的壓力，並不利於寶寶胰腺的發育。

但是對於大一點的孩子來說，比如2-3歲，這個時期的孩子活動量比較多，飯量也有所增大，因此一餐能提供的飽腹感也許並不能等到下一餐開始，偶爾需要補充一點零食怎麼辦呢？

家長可以為孩子準備一些乾果和蔬果，如黃瓜、西紅柿、鮮榨果汁等，也可以是含糖量較少的小麵包、小蛋糕等，而薯條、薯片、炸雞等熱量高且沒有營養的“垃圾食品”還是不要讓孩子吃了，再大點的孩子可以吃一些堅果，如花生、瓜子仁、核桃等，3歲以下的孩子沒有足夠的咀嚼能力和吞嚥能力，這些堅果建議還是暫時少吃為宜。

PS。我自己的女兒今年快7歲了，在和她吃零食“鬥爭”的這條路上，也可謂一路“鬥智鬥勇”，客觀來說，她小時候幾乎就沒怎麼吃過零食，當然我也的確費了很多心思才讓她一直堅持得不錯。如果有媽媽感興趣，可以給我私信，我們一起交流交流讓孩子自發不吃零食的小絕招~

鬍渣大叔2019-02-02 17:23:29

重點是管誰 怎麼管 能不能管得起

一枚小可愛2019-02-03 15:59:59

應該，我必須管教。