匿名使用者 1級 2011-01-21 回答

經常用藥的話患有藥物性肝損傷的機率就會比常人要高，所以我建議馬上行動，養肝護肝。首先我想請問你常年服的藥是中藥還是西藥，如果中藥還好，接下來用一些專業的養肝護肝保健品預防藥物性肝損傷同時還可以清除肝臟裡現有的毒素。如果用的是西藥的話，建議先換成中藥調養一段時間再聯合用養肝護肝保健品，效果更佳。

匿名使用者 1級 2011-01-21 回答

最好是不要亂用藥物，特別是一些西藥，對肝臟的損害是最大的了。

吃藥是傷肝，要護肝的話，建議可以用硒麥芽養肝片，養肝片中的麥芽硒和五味子，可以有效的增強肝臟的免疫力，加快肝臟對有害物質的排放，提高肝臟的排毒代謝能力，從而達到護肝的目的。

リ“消逝不見年華” 1級 2011-01-21 回答

多飲水 k

初春寒冷乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

少飲酒 1

初春時節，寒氣較盛，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝。

飲食平衡

食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時保持五味不偏；儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或飢飽不勻。

喝野生茶

野生茶是純天然的，安全衛生，大苗山，的，野生茶中裡主要成分是藤茶，藤茶含有的二氫楊梅素有抗菌、對於血糖、血脂、的調節、護肝、抗氧化、抗腫瘤的作用。日常休息的時候喝點野生茶還是不錯的護肝方式。

心情舒暢

由於肝喜疏惡鬱，故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生髮、順調。 7