匿名使用者 1級 2014-02-19 回答

女生長高高峰期在11歲~14歲之間。每年長6~10釐米

停止長個的時期：女學生初潮後約2~3年後。

人在白天活動的期間因骨垢線收到人自身的壓力地心引力的壓力成長會收到抑制所以白天不長個。在骨垢線不會受到壓力的期間也就是晚上我們躺下睡覺的時候才會長個，這個理論在2005年美國一研究所被驗證了。

所以為了最大程度的長個要在睡覺之前給這一天收到壓力的骨垢線關節肌肉韌帶充分的舒緩，這樣睡覺的時候才能有更多的餘地充分的長個。TALLPLUS增高機的基本原理就是伸展運動，用TALLPLUS增高機做的伸展運動是一般伸展運動做不到的強力牽引運動，利用強力的牽引伸展運動來恢復骨垢線，白天受到壓力壓迫的骨垢線及其周圍韌帶肌肉等能將它們得到舒展的伸展運動是TALLPLUS增高機最大的優點。當然，還有一個辦法就是父母雙方晚上的時候分別抱住孩子的頭部和腿部進行反覆的拽的拉伸運動。這種運動一定要堅持下來的才可以。

平常的時候要注意保持睡眠，因為長個都是在夜間深度睡眠的時候進行的。再就是營養的補充了。

匿名使用者 1級 2014-02-19 回答

關鍵你的身高、年齡多大

匿名使用者 1級 2014-02-19 回答

肯定長得高

這是很正常的事

什麼都不用改

匿名使用者 1級 2014-02-19 回答

多喝奶= =