2020-03-13 14:32:31

想象自己跳下江／跳樓／自殺，經常是出於幾個心態。

1。 渴望關懷和認可。透過想象自己已經死亡之後產生的效果，來告訴自己“我是被人珍惜著的”。

2。 潛意識想這麼做，但是沒有勇氣。可能是遭遇了一些事情，產生一了百了的想法，但是出於家人或者戀世而沒有那麼做，就只好想想了。

3。 在逃避某個事情。或許是自身有些自己不太滿意的情況或者有責任在身，不想面對而產生這種想法。

總之，不用把這個事情想的太嚴重，有這種想法並不意味著你想輕生或者怎麼樣。可能只是一些壓力，或者本身的悲觀情緒導致的。你自己也提到了“矛盾”，生活中誰沒有矛盾呢！照樣還不是一邊快樂一邊哀傷地活下去？

祝好。