悠然閒雅2019-06-20 08:54:36

苦瓜片、山楂片二者可以放在一起泡水喝，山楂山楂也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。苦瓜具有促進飲食、消炎退熱的作用，這些都具有清肝解鬱的良藥，具有減肥的作用。苦瓜含豐富的維生素C和苦瓜苷，同時含較多的維生素B和膳食纖維，同時山楂也含豐富的維生素C，對促進體內脂肪和糖分代謝有好處，對控制血糖有一定的輔助作用，平時可以用苦瓜和山楂一起泡水喝，對高血糖有一定的控制作用山楂和苦瓜一起喝具有減肥、美容養顏的功效，胃寒的人群不適宜喝，會造成腹瀉。