寶寶積食怎麼辦速解法？

主治中醫師劉豔紅2020-07-16 22:54:08

要解決這個問題，首先要對小兒積食這個病證有一定的瞭解，知其然知其所以然。垍頭條萊

什麼是小兒積食？萊垍頭條

通俗來講就是小兒吃的過多或者過於高營養，超出了小兒脾胃的消化吸收能力，導致很多食物不能被很好的消化吸收，使脾胃功能受損，出現一系列脾胃症狀，中醫稱之為積食。也叫食積。萊垍頭條

小兒積食是怎麼產生的？垍頭條萊

食物的消化吸收過程包括“受納”、“運化”、“排洩”三個環節。吃進去的東西，由胃受納，在胃進行初步的處理；再由脾進行進一步的處理，把它給運化成我們可以吸收的物質；之後下達於小腸，分清泌濁，分解成水谷精微和糟粕兩部分。然後水谷精微在脾的升清作用下，供送到全身，滿足人體的基本需要；其糟粕者下移大腸，然後變為大便排出體外。垍頭條萊

飲食過量、飲食習慣不良、飲食搭配不均衡、體質虛弱等，使得“受納”、“運化”、“排洩”等功能出現障礙，導致吃進去的食物沒有妥善處理，該吸收的沒吸收，該排洩的沒有排洩，在體內積滯發酵，從而出現一些列不適症狀。頭條萊垍

小兒積食有哪些原因？頭條萊垍

1、飲食不節：飲食過度，葷食過多，高蛋白高脂肪，零食過度，超出孩子承受範圍，孩子消化不了；萊垍頭條

2、運動少：吃的多，運動得少；垍頭條萊

3、飲食習慣不良：東一頓西一頓沒規律，邊吃東西邊看電視，邊吃東西邊玩，睡前吃東西等導致消化不良；萊垍頭條

4、先天脾胃弱，同樣的情況下，別人能消化，自家孩子消化不良。垍頭條萊

小兒積食有什麼表現？萊垍頭條

1、食慾過於旺盛或者厭食、挑食，吃飯含飯，需要花費很長時間；萊垍頭條

2、睡眠不寧，煩躁不安，手腳心出汗；萊垍頭條

3、嘔吐或者腹痛，大便溏瀉或者便秘，大便酸臭；萊垍頭條

4、面色發黃或者發青，口臭，舌苔厚。萊垍頭條

小兒積食怎麼解決？萊垍頭條

1、調整飲食。增加粗糧以及蔬菜的攝入，增加喝水量，減少零食以及葷食的攝入。每天要保證攝入的主食含有一定分量的粗糧，另外蔬菜量以及喝水量要足夠。可以每天堅持上午、下午各喝一次果蔬汁，另外需要改善不良飲食習慣。條萊垍頭

2、食療的運用。萊垍頭條

a。推薦焦三仙水、陳皮蘿蔔水。萊垍頭條

b。推薦積食便秘精力湯。

材料：蘋果半個、香蕉半根、火龍果半個、熟紫薯半個；低溫烘焙穀物粉（南瓜籽、火麻仁、核桃仁、黑芝麻、糙米、燕麥、甜杏仁、淮山、奇亞籽）10克；三寶粉（小麥胚芽粉、卵磷脂、啤酒酵母）20克。垍頭條萊

製作：將蘋果半個、香蕉半根、火龍果半個、熟紫薯半個加純淨水破壁成汁，加入低溫烘焙穀物粉10克，三寶粉20克調勻，可酌情加麥芽糖調味。萊垍頭條

服用：每日兩次，當早餐或者晚餐或加餐，長期服用。萊垍頭條

3、開塞露的運用。可以適當藉助開塞露等潤滑工具輔助排便。用小兒專用開塞露，使用的時候，可以在開塞露頭上抹點潤滑油，刺激寶寶排便。應用要有規律，排便要定時，家長要做好記錄工作。比如第一個兩週，每天定時（一般選擇飯後排便）使用開塞露；第二個兩週，隔天使用開塞露，觀察自然排便的狀況；第三個兩週，隔兩天使用開塞露，基本上6周左右，小兒排便應該能夠恢復正常。當然，有的家長圖省事，一便秘就給小兒用開塞露也是不可取的，長此以往，形成惡性迴圈，兒童胃腸功能發育還不太完善，容易帶來傷害。

4、蜜導煎外用。潤腸通便，軟化大便，安全無副作用，簡單易操作。萊垍頭條

材料：蜂蜜250克，以土蜂蜜為佳。垍頭條萊

製作：a。將蜂蜜加入容器內，不要直接用鐵鍋，砂鍋、陶瓷材質最佳，不鏽鋼材質次之。頭條萊垍

b。放到小火上煎熬，這個過程實際上是煉蜜，蒸發掉蜂蜜中的水分。萊垍頭條

c。一邊煎熬一邊攪拌，目的是不要熬糊了。熬到蜂蜜顏色變成深黃色，起魚眼泡的程度就可以了，如果把握不準，可以做“滴水成珠”實驗，用筷子蘸一滴熬製的蜂蜜滴到冷水中，如果蜂蜜入水以後馬上凝固成珠，說明已經熬好了。夏天可以熬老點，冬天熬嫩點。條萊垍頭