黑枸杞怎麼煲湯啊?hhfor1552019-10-03 13:14:35

可以。主料:銀耳半個、黑枸杞50粒、枸杞20粒輔料:桂花蜜30克1、備齊所有食材2、銀耳提前泡發4個小時3、泡發好的銀耳用自來水沖洗乾淨後4、用手撕成碎片、放到砂鍋裡5、加入適量清水6、蓋上鍋蓋大火煮沸後轉小火燉煮7、直至銀耳燉出膠蓉粘稠時8、關火、放入黑枸杞9、再加上枸杞10、加入桂花蜜11、用小砂鍋的餘溫和電陶爐的餘溫、讓黑枸杞慢慢溶解變色、釋放出花青素12、成品