j145013542019-06-09 20:05:54

每天用spa機導20分鐘，在用緊緻霜按摩一下下

重慶大鬍子2019-06-09 19:13:56

肚子上的橫紋麼？我覺得方法有兩種，一種就是讓它變成腹肌，不過腹肌也有橫紋。還有一種就是長胖點肚子越大越好，橫紋就不見了。就是圖上這兩種。。。。

小胖豪的生活隨錄2019-06-09 20:53:26

減肥，健身，運動每天半小時會減少

朕在WeiXiao2019-06-09 19:26:38

最簡單的方法就是每天做仰臥起坐50個1組共3組，一個月後就不會有大肚腩了，飲食控制脂肪攝入量

理小理理2019-06-09 19:32:52

這個是因為你肚皮上面板鬆弛，又總是堆著，沒關係，你可以透過腹部肌肉鍛鍊讓整個腹部緊緻，從而消除褶皺。如果不想鍛鍊那就擦一點緊緻面板的東西，慢慢就消除了。