怨紀2021-04-11 18:27:03

焦米棍屬於一種高熱量的食物，每100克焦米棍中含有430大卡左右的熱量。主要指的是用大米或者玉米制作而成的一種爆米花，它的營養價值比較豐富，裡面含有大量的碳水化合物，少量的脂肪和豐富的蛋白質。攝入身體之後可以增加新陳代謝，同時豐富的熱量可能會在體內變成脂肪。所以吃多之後有可能會升高血脂，但是一般並不會引發肥胖，所以不用太擔心

使用者45951959433572022-02-26 23:48:57

焦米棍每100克 熱量439。00大卡 碳水化合物78。10克 脂肪11。70克 蛋白質5。70克 焦米棍，又名米棍，米花棍，米糕。白色或者米黃色空心長筒狀，每根約15——20釐米，主材料是大米，由機器壓縮而成，保質期不長，易消化同類產品還有米花，米餅等。多吃也不會發胖