一到冬天就感冒,小孩抵抗力差怎麼辦?
無可非義 發表于 農業2018-01-19
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冬季是小兒患急性呼吸道感染的高峰期,反覆地發生呼吸道感染可影響小兒的生長髮育和各臟器的功能。
防治小兒反覆呼吸道感染,可以頓服一定量的維生素A,維生素A具有維護小兒上皮細胞組織的健康,對小兒呼吸道粘膜具有保護作用,並能增加機體的免疫力,尤其是細胞免疫的功能,大大減少了小兒反覆發生呼吸道感染的次數。
具體劑量應在醫生指導下服用,不能濫用,服用維生素A過量可引起中毒。
當然在日常生活中還要注意合理飲食、適量運動、防寒等。
孩子抵抗力差,冬天愛感冒,首先孩子平時要多鍛鍊身體,白天的時候要多到戶外走一走,最好走30分鐘以上,家長不能怕外面冷,就不帶孩子出去了。其次平時要給孩子吃含維生素C的水果,比如獼猴桃、橙子……獼猴桃最好是秋季就給孩子吃,每天1-2個 ,這樣到了冬天孩子就不愛感冒了,我家寶貝每年秋天開始吃獼猴桃,一直到冬天都在吃,孩子幾乎不感冒,身體特別好。
希望以上兩個方面回答,能夠幫到你。