2、滑草時眼睛要自然平視前方,身體前傾,雙膝微曲,使重心向前...
陳式太極拳金剛搗碓規範動作26式:1.雙手前伸掌心向下,同時雙膝微曲,目視前方...
我的兩腳微曲,不敢繃直,只要一崩直就會不停地發抖,整個身體就像洩了氣的皮球,沒有力氣來支撐...