一歲寶寶吃夾心海苔好還是烤海苔?
使用者7930488801418 發表于 農業2021-10-03
一歲的寶寶可以適量的吃一點海苔,因為海苔中含有豐富的維生素,還富含有鈣、鉀、碘、鐵以及鋅等礦物質,可以有效的幫助寶寶預防貧血。
一歲以上的寶寶可以作為開胃的零食,適量的吃一點海苔,但是不要吃的太多。因為海苔比較鮮,如果吃多了,寶寶可能對其它食物的興趣就減弱了。
另外,因為海苔在加工的過程中放入了調味料,含有比較多的鹽分,而一歲寶寶的腎臟功能還沒有發育得很完善,如果攝入過量的鹽分,可能會加重腎臟的負擔,所以不建議過量食用。所以一歲的寶寶可以吃海苔,但是要注意量不能過多。