研途末路繁華 2021-08-09

趙沛萱全家人都用得上的60個精油妙方（高畫質影片）百度網盤

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你看看這個啊明 2020-11-02

教你用精油製作冷熏熏香

室內冷燻是大家都喜歡使用的，特別是在衛生間，一瓶好的冷燻可以改善整個環境，那麼怎樣DIY精油冷燻嘞~

一起來學習啦~

No。1

什麼是冷燻？

冷燻擴散器無需使用明火或加熱即可將香氣散佈到房間中的擴香方式。它利用了毛細作用的科學原理。

蘆葦擴散器使用其中裝有冷燻條的芳香液體油。然後，油會自己“爬升”，並粘附在冷燻條的結構上，並在使其飽和時擴散氣味。

此過程中使用的容器也很重要，因為液體會隨時間蒸發，但是狹窄的開口會減慢該過程，使油持香更久。

No。2

冷燻 VS 蠟燭

首先，蠟燭使用明火或在加熱器中融化蠟並釋放出香氣（通常是合成的）。顯然，明火有其自身的危害，即著火的風險。

另一方面，冷燻擴散器不需要明火，熱量或電子裝置即可工作。這是一門簡約的美學，它使之有效並在所放置的空間內提供一致的香氣擴散。你可以將其放置在任何地方，而不必擔心將其關閉。另外，當你自己製作時，可以自定義整個視覺和香味體驗。

No。3

你需要準備的材料

開口狹窄的玻璃或陶瓷容器

香薰蘆葦或竹串

基底油（建議使用分餾椰子油和甜杏仁油）

你所喜歡的精油

No。4

製作

1

清洗容器

確保將容器中的灰塵或碎屑沖洗乾淨。一旦油耗盡，你就不需要擔心在底部形成骯髒，沉重的汙泥的問題。提前花時間清潔它可以為以後節省很多清潔時間。

2

混合油

你將需要按如下方式混合精油和載體：25滴精油到大約60ml的載體油中。如果你選擇新增外用酒精，請在混合物中加入5ml並充分搖勻，然後再放置。

3

倒入容器

小心地將容器填充約三分之二，以使冷燻條底部完全飽和。你可以附加標籤以寫明其氣味及其益處。

4

放入冷燻條

要麼放入蘆葦，要麼用竹籤製作自己的冷燻條。就個人而言，我喜歡竹串，因為我覺得它們更容易定製和切成所需的長度。你也可以一次購買一整包，以便在需要時可以輕鬆更換，以保持其的新鮮感。

No。5

怎樣讓氣味充足？

當冷燻條飽和時，它們不會向周圍的空氣中擴散出太多的氣味。你可以翻轉冷燻條以擴散已浸入油中的區域，但是當你開始發現氣味不足時，只需將新的冷燻條放入油中即可。為了保持連續的氣味，請每隔幾天更換一次冷燻條。

No。6

氣味組合

最喜歡的氣味組合及其益處

建立自己的冷燻妙處在於使用純精油可獲得的芳香療法益處。你可以將自己喜歡的氣味單獨使用，也可以將它們與一個（或多個）選擇混合使用以獲得個性化氣味。以下是一些我最喜歡的氣味組合：

迷迭香和柑橘

增強頭腦清晰度並更新精力。另外，用於鎮靜和緩解壓力。

柑橘混合

振奮而明亮；可以喚醒能量並增加註意力。

薄荷和橙

喚醒自己，提高注意力。為任務帶來新的活力。

薰衣草和桉樹

鎮靜和舒緩壓力的混合物，可提供清晰感。

佛手柑和雪松

緩解壓力和焦慮，並提供精神上的安撫。

玫瑰和橙

幫助抑鬱症和焦慮症，並使注意力集中。

白杉和柑橘

尖銳而辛辣，有助於集中注意力

nx熙 2020-11-02

1。 薰衣草：安撫情緒：薰香，舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂鬱不安 。

2。 滴幾滴甘菊精油在枕畔，可以幫助你放鬆入眠。

3。 伊蘭也是很好的助眠精油，特別建議用於夫妻臥房，可以保持您主臥房愉快、兩情相悅的氣氛，也能給您夜夜好眠。2-3滴用於香薰器，或是直接滴在枕上。

4。 催情薰香：有助荷爾蒙的分泌與調節，是催情壯陽的妙方。

橙花3滴＋檸檬3滴＋羅勒2滴

5。 薰香：滴3-4滴佛手柑於薰香燈或薰香爐內，其香味可以鎮定神經，減輕緊張或焦慮情緒。

6。 薰香：遠離憂鬱，舒緩情緒。苦橙葉3滴＋甜橙2滴＋檸檬1滴

7。 舒緩神經：薰香，舒緩神經疲勞、神經性失眠、心力交瘁壓力。

羅勒3滴＋薰衣草3滴＋羅馬洋甘菊2滴

8。 提神薰香：氣味清新，提神效果，安撫憤怒和挫敗感。

佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋絲柏3滴

9。 神經系統：薰香，治療失眠；也能改善神經痛、頭痛、頭暈。

橙花3滴＋羅馬洋甘菊3滴＋回青橙2滴

10。 撫平情緒：薰香，提振精神，舒解壓力。

天竺葵3滴＋葡萄柚3滴＋伊蘭伊蘭2滴

11。 薰香：陽性溫暖的精油，使人精神愉快，忘記煩惱。

茉莉3滴＋甜橙3滴＋檀香2滴

12。將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。） 與馬鬱蘭搭配（薰衣草：馬鬱蘭=4：1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。

13。薰香，舒緩與精神撫慰作用。

薰衣草5滴＋鼠尾草3滴＋乳香3滴

14。 抗抑鬱薰香：恢復精神，是季節性精神失調的調節劑

葡萄柚3滴＋橙花3滴＋薰衣草3滴（葡萄柚精油具感光性，使用後6小時內請勿曬太陽）

15。 舒緩情緒：薰香，帶來清新的感受。檸檬3滴＋佛手柑3滴＋回青橙2滴

16。 呼吸道/薰香：可抗菌，治療呼吸道感染，如流行性感冒。檸檬2滴＋尤加利2滴＋乳香1滴

17。 舒緩情緒：薰香，舒緩緊張壓力，提振精神以及活力。

甜橙3滴＋回青橙3滴＋肉桂2滴

（甜橙精油具輕微光敏性，使用後4-8小時內要避免曬到陽光。）

18。 橘子精油3滴，苦橙葉精油3滴，薰衣草精油1滴。

使用：將精油加入薰香燈中，於睡前薰香即可。

作用：能使人心情飛揚，睡得香香甜甜，沒有煩憂來騷擾。

19。 神經系統：薰香，可以預防暈眩、昏倒以及憂鬱症。香蜂草3滴＋巖蘭草3滴＋羅馬洋甘菊2滴

20。 振奮情緒：薰香，香蜂草3滴＋甜橙3滴＋乳香2滴

21。 預防感冒

對於感冒引起的支氣管炎、呼吸不順告別有效，不妨試試。

配方1：香蜂草精油1滴，佛手柑精油2滴，尤加利精油2滴。

配方2：香蜂草精油2滴，姜精油1滴，尤加利精油2滴。

3。防暈眩

可以預防暈眩、昏倒。

配方：香蜂草精油3滴，巖蘭草精油3滴，羅馬洋甘菊精油2滴。

用法：將精油加入薰香燈中，需要時薰香即可

4。助消化、祛脹氣

對平緩消化道有很好的幫助，可助消化、祛脹氣、健胃等。

配方：甜杏仁油20ml，香蜂草精油4滴，歐薄荷精油3滴，豆蔻精3滴。

用法：將精油塗於患處，輕柔地按摩。

5。淨化平衡配方

香蜂草能驅趕黑色的思緒、強化你的靈魂，讓你從低潮陰沉中走出！

配方1：香蜂草精油2滴，甜橙精油1滴。

配方2：香蜂草精油3滴，甜菜橙精油3滴，乳香精油2滴。

用法：將這2種精油滴在紙巾或化妝棉上，隨身攜帶、隨時吸嗅。

22。 催情及治療陽痿

將肉桂精油3滴+依蘭3滴加入香薰爐中，讓徐徐散發的香薰分子充滿空氣中，製造一個浪漫溫馨，充滿異國情調的氣氛。對於嚴重陽痿者，可用肉桂精油3滴+10毫升甜杏仁油，按摩身體。