啞鈴上寫的3什麼意思?
使用者7838169270428 發表于 農業2019-10-27
啞鈴上寫著3是三磅的意思,等於2。72斤。磅是英國和美國的計量單位。自己在家練啞鈴,用這個重量的就可以,不要太重了。每天堅持鍛鍊一會,對身體大有好處。鍛鍊臂力,還可以輔助做俯臥撐,仰臥起坐等動作,這些運動對身體健康都有所幫助。
您好。應該是3LB,是3磅的意思。是英國和美國的重量單位“磅”的簡寫。英制重量單位磅,複數形式,發音pounds。3磅=2。7215542222823斤。祝您心想事成,健康快樂,幸福美滿。請採納,謝謝。