市井小民v12018-07-09 09:41:43

如果來青海旅遊，應該不會。走三日遊路線，全程公路海拔最高點4120米，就玩一會時間下山了，應該沒什麼大問題。青海湖海拔3200米，沒問題的，初次到高的地方，你的身體得適應，適應一兩天就好，自己感覺有高反的時候，記住先玩別洗澡洗頭，這樣會加快反應。我們帶南方遊客很少有高反，除非自身身體條件不行，如果來高海拔旅遊外地朋友別提前吃紅景天什麼的，沒用，到地方一樣高反（青藏線唐古拉公路海拔5231米），最好就是鍛鍊身體，游泳，潛水什麼的吃藥強。 如果已經在高原發生高反，儘量平躺，深呼吸，就近買葡萄糖或者小型，應急小氧氣瓶，返回低海拔處

魏延不是我2019-04-24 08:06:35

一般人都不會，只有身體不好的才有！每年來青海旅遊、出差的大概有百萬人，會產生高反的不會超過100人！要是身體狀況不好的，不建議去海拔3500以上地區，有心肺病史的不建議超過3000米！低海拔地區來青海，高反情況比較集中在冬春兩季，當然，該做的準備還是準備好，以防萬一！