總結:《親密關係》這本書帶給我很多啟發,其中有一個觀點最讓我印象深刻,“事無好壞,詮釋在人”,每一對伴侶都不是天生最般配的,也不會永遠保持激情和浪漫,只有學習面對自己最好以及最糟的一面,學會接受自己,讓愛在我們的生命裡生根,用愛點亮我們的生...
如果無法順利完成這個階段,兩個人可能就會漸行漸遠,一拍兩散或者從此貌合神離...
他能不能真正做到去了解,關心,理解和支援一個人,能不能把親密關係當作生命中比較重要的一個課題,然後有這種長久跟對方建立親密關係的決心和意願等等,這個可以稱為是愛的軟能力,所以這兩個方面軟硬兼備的話,可能會更吸引女人一些...
2.降低對婚姻不切實際的期望並非只有更多的付出才能提高我們的滿意度,當你希望獲得一段幸福穩定的親密關係,不妨降低自己從這段感情裡應當得到的結果值,同樣也能得到更高的滿意結果...
從精神世界到生活方式都很獨立的人,往往在遇到困難時不容易抱怨,而是積極去尋求解決辦法,可以藉助和整合外界與他人的力量,但是不依賴於外界和他人的力量去解決問題,要知道自己是解決自己所面臨的問題的承擔者,其他人只是助力...
內啡肽的釋放使人在生理和情感上都上癮,這就是為什麼人們渴望這四種依戀狀態,並伴隨著在生活中與他人聯絡的原始慾望...
比如“在心裡,我把媽媽殺了一千遍”,“可怕的是,為人父母不需要考試”,“媽媽,我希望你XX”...
”“嗯,不知道超級喜歡你算超能力嗎...
可是,當你發現,對方總對你使用冷暴力時,那麼意味著,在某些情況下,對方的權力比你大...
如果是男女朋友關係,一般情況,女生會給個吻獎勵,或者給買男朋友喜歡的東西,這樣可以增加男生的愛意,達到鞏固感情的效果...
就像我經常表現出的“恨嫁”那樣,曾經的我真的覺得,自己我相貌平平,不加分也不減分,也從來沒有過成功的感情,一開始基本都是我去追別人,結束的時候又總是我在傷害別人,別人受傷害表現出的痛苦會投射到自己身上,讓我覺得自己是個很“渣”的人,覺得自己...
對他最好的人,這個最好如果是他自己的定義,而不是對方認為的話,,當然他也會記得的,但一般來說,如果不是他認為的最愛,他只是會有點內疚地記住,對我最好,我卻不愛的感覺,他會記住的,有時候會想起來,遺憾一下,當初為什麼沒有選擇對自己最好的人呢...
自戀者不斷打造自己的發光體,以達到維護自己的自戀這個目的,在親密關係當中,對方也是一個活生生的、獨立的人,她也是一個獨立的自我,也需要被愛、被關注,她也有光芒,雖然不像自戀者那樣散發得強烈,刺激得明顯,但是她也需要別人圍繞她的光芒而被吸引...
懂得付出,敢於自我表露親密關係需要不斷增添更多二人世界的私密內容,兩人若能保持相互聯絡、傾訴、認同、接納,又保持自我的個性,那麼愛情將會更持久和美滿...
成為最熟悉滴陌生人有親密關係的兩個人如果沒有成為戀人,我覺得最後會形同陌路或是成為朋友...
很多女人都會說我沒有安全感,其實錢是一方面,還有一方面是自己不夠優秀,沒有足夠優秀的自己,說的安全感都是來自於別人,從不自己給自己安全感...
可見他從小缺乏父母的疼愛,被人虐待,有著深厚的原生家庭陰影...
愛情是強求不來的,好多人因為寂寞就會不求質量,糊里糊塗的就想要在一起了,在一起之後又後悔了,發現根本沒有自己想象的那般美好,其實,這不是你的錯覺,也不要自欺欺人,確實是因為你錯誤的選擇,既然知道錯了,為什麼不回頭呢...
愛人應該願意把自己、時間和自己的東西給心愛的人...
」看上去是一個八卦的主題,但本次 Live 將使用認知行為治療和溝通學理論給出嚴肅的解讀,具體地說,我們會從人際互動的角度分析親密關係中的一些典型困境,給出在心理諮詢中常用的思考和應對方法...