任何年齡段的女人都要注意自己的儀態,老話說女為悅己者容,但是我覺得女人也可以美給自己看...
不要去找一個曾經身材不錯的教練,也許他有很好的經驗,也有很好的專業知識,可是他還是沒有管理好自己身材,換言之,他的意志力不夠啊...
[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]有啊,我現在依然很胖,但是就這樣吧,自卑改變不了生命,要是能改變就不會胖了,所以就這樣吧,人生總要繼續過下去,不能因為自卑就停止不前,會有人嘲笑就當他你的粉絲,不然誰會關心別人胖不胖呢,現在大碼好看的衣服...