我是1945年出生吸菸40多年了,於2000年戒菸二十年了,那時煙不像現在這麼貴,中等的也就二、三十元一條,剛買條煙囬到村裡幾個人一齊議論了一下吸菸有害健康,要戒菸,當時就把買來的煙消毀了,一直至今未抽了,只要有決心與恆心,能戒掉,不需要什...
一般來說,50歲左右的中年人在事業上、家庭上、財富上基本達到了一定的高度或峰值,對人生的理解與追求更加理性與成熟,但人的身體機能開始走下坡路,亞健康的各種症狀開始顯現,此時作好必要的心態調整非常重要,特別要改掉急躁暴躁情緒,急躁暴躁的心情往...
吸菸可以增加體內二氧化碳的濃度,是血管內的內皮細胞損傷,增加毛細血管的通透性,使血液內的脂蛋白沉積在血管內皮,產生斑塊,直接加速腦動脈粥樣硬化的程序,使腦動脈產生狹窄或者閉塞,腦血流量減少,腦組織血灌注不足,從而導致腦梗死的發生...
煙癮慢慢的降下去了,但是爸爸是一個愛面子,愛客氣的人,感覺不抽菸很沒面子,而且周圍的人也都在抽,所以在降到一天一兩根菸的時候,就不再減量了...
十年後,咽炎,身體不適,慢慢戒,不去人多地方,不去抽菸牌場,口袋放糖,瓜子,首先從自己心裡戒,意識戒,十天後,牙齦都有煙油,也不抽,又加上感冒,也不想再抽,把心癮戒掉,最後為了自己能多活幾年,終於戒掉,現想起,戒菸是痛苦的,同時也是享受的,...
英國樂富門菸草公司德國分公司吸菸與健康研究中心主任赫裡奇博士說:“吸菸可能會給人們帶來某些方面的益處,煙製品中香味能給人帶來快感也許是一種解釋...
由於血流被阻,血壓波動就會增大,極有可能衝破血管,造成腦梗塞的發生...
1近年來,高血壓年輕化趨勢日漸嚴峻,肥胖、高鹽飲食、吸菸喝酒、作息不規律等都是重要的誘發因素...
對於肥胖、吸菸、嗜酒的人,也應到醫院去篩檢視看是否有腦血管疾病...
男人吸菸越久,患上疾病的機率越大,一旦病發就追悔莫及,各位領導朋友,雖然送煙送酒成為了時尚,但是為了家人健康請戒菸...
吸菸是動脈粥樣硬化的重要誘因,菸草裡的尼古丁可增加腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌,使血管加速收縮、血壓飆升,長此以往,血管內膜會漸漸增厚,導致血管硬化...
胸外科那些事兒2018-12-23 11:32:03首先想說一下,吸菸和肺癌的關係,吸菸可以誘發肺癌,是肺癌的誘因之一,但是吸菸和肺癌之間不是因果關係,然後,再說不吸菸人群的肺癌發病率增高的原因,其一是肺癌的總體發病率和死亡率均在增加,其二...
2、長期不良的生活習慣會明顯降低人的壽命,研究人員發現肺癌與吸菸有關,酒精過量對肝臟的負面影響,健康飲食標準,以降低飲食不良導致的慢性疾病風險...
戒菸三週年多了,沒有再想吸菸的感覺和衝動...
美國學者也有相關研究表明,過度使用CT掃描,會使病人面臨X射線的高輻射量威脅,這也將會增加人體基因突變的風險,從而提高罹患癌症的機率...
想想自己當初是如何開始吸菸的,分析過程,一定要學會拒絕別人的香菸,很多人是因為當時朋友吸菸,時間一長自己也開始吸菸了,告訴朋友自己在戒菸,也要勸朋友戒菸,戒菸期間也要避免吸入二手菸...
(1)利用紅領巾廣播站了解吸菸對身體和環境的危害、(2)學校開展以“美好生活 自由呼吸”為主題開展中隊活動(3)開展“世界無煙日”與“健康教育”結合起來,讓孩子們知道,關愛健康,保護生命是環境保護的最高目標、是幸福的基石,從而引導學生明白不...
我們之所以認為香菸是一種享受,主要來自於以下幾種想法:1.緩解壓力:我要告訴你,吸菸根本不能解壓,你所謂的緩解壓力,只是你內心的自我逃避,吸菸這種行為會不斷的加深你的自我逃避,最終會摧毀你的意志和勇氣,最後導致你更加深的焦慮,而這份焦慮會給...