你可以嘗試著在睡覺時,進行與她的幻想,在裡面自己希望做的事,但是在平時,恢復自己該乾的事,每到晚上就可以試試去與她交流,談心什麼的,(不知道你是否有這麼強的腦洞),以前我也有類似的情況,但是這麼做後,稍微就緩解了,方法就是自己讓你喜歡的二次...