有人說“品茶的上乘境界是心靜若水,才不顧茶的靈性”,並且總結了喝茶的幾種境界...
1.在飲食方面,要以清淡為主,少吃多餐少吃高蛋白的食物,它們產生的代謝熱量尤其多.2.多喝一些綠豆湯,吃西瓜,VC之類的水果.3.起居方面,可以在洗澡中加上一點花露水,但是大家需要注意的是洗澡水一定不要太過於熱了,冷溫水最適宜,然後再配上將...
七絕•鱸魚肥美心靜何須羨別遊,開門入景了春秋,鱸魚肥美垂楊柳,任釣千山一葉舟...
不要去想玩手機的事...