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:求松
練太極拳怎樣做到周身放鬆?
2021-12-27
放鬆
右腳
求松
安舒
筋疲力盡
松可以從二個例子說明,往小了說—走路,左腳邁出右腳自然會跟步,自自然的走路就是松,右腳邁出並不是右腳用力抬起,而是左腳踏下去結果,我們可以認為這時候右腳是松的...
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