野餐是一種戶外休閒活動,最初的野餐開始於18世紀的歐洲,當時還是一種比較正式的皇家社交活動,進行野餐時需要有寬敞的庭院,式樣考究的桌椅,同時必須有服務生伺候上菜...
跟閨蜜一起去逛逛街、買買衣服...
不去拍“到此一遊”的景點大合照在當地參加一次志願者活動與當地人參加本地的派對、慶典去當地人才知道的餐廳大吃一頓在歷史古城裡漫無目的的遊蕩一天點一杯當地的特飲,坐在海灘邊,面朝大海靜靜發呆找一家當地特色的咖啡館,讀一本自己喜歡的書籍住進一家當...
因為我每天都吃得不少呢,早已經習慣了暴飲暴食只會增加胃的負擔,不會張胖的我要是大吃一頓,得漲1斤多,我前幾天瘦了10斤,最近出的比較蒙,一兩天就有胖回來了[捂臉]二斤要根據自己的體質來說,每個人的體質不同,吸收也不同,所以說沒辦法下結論,只...
前一秒還在高高興興的討論朋友圈,也許下一秒就去了極樂世界,人生無常,我們要保持正常的樂觀心態,無論遇到什麼事,都要保持一顆平常心,因為簡單平常的生活,才是最幸福最精彩的...
首先,如果是減肥期間,如果吃的太多,在飯後半小時以後可以散散步,做些輕微的運動,消耗掉體內多吃食物,就可以了,減肥期間應該注意自己的飲食,多吃些蔬菜,水果類的食物,不能暴食,合理安排作息時間,才能夠健康的減肥過來人分享一下經驗可能不對畢竟每...