這款喜臨門 深睡一號 抗菌防蟎深睡能量彈簧床墊,核心技術由中國深度睡眠研究中心提供,有助於深度睡眠...
第三階段(或稱第三期):深睡階段,這時候睡眠者進入深度睡眠狀態,肌張力消失,肌肉充分鬆弛,感覺功能進一步降低,更不易被喚醒...
剛剛看到評論區的一個朋友說睡眠問題,其實前天早上醒了,明顯感覺白天精神不太好,但是又不是真的睏倦那種疲憊,說真困吧又不想白天趴著休息一會,就是打哈欠,晚上也是正常的精神,所以我覺得可能是那天突然天冷的原因,晚上6,7度走了4公里多,沒穿秋褲...