保持健康的體重,應該做到吃動平衡,也就是說,控制攝入量,同時要保證一定的運動量,目前建議每天進行至少30分鐘的有氧運動,如游泳,慢跑,打球等...
情緒因素內分泌容易受到情緒的影響,尤其是女性表現得更明顯,比如情緒焦慮、暴躁、心悸、緊張等都會導致人們的內分泌功能下降,可能會引起女性的月經不調、痛經,嚴重者還可能出現不孕不育,除此之外還會導致面部面板分泌油脂過多,出現痘痘等問題1內分泌紊...
但骨骼系統疾病,如腫瘤轉移、畸形性骨炎、佝僂病、甲狀旁腺功能亢進等,通常ALP活性升高,而5'-核苷酸酶正常...