小老虎呆萌2019-09-01 14:39:16

俗話說，“床頭吵架床尾和”，夫妻雙方住在一起過日子，難免會有摩擦和衝突。但是如果兩個人吵架後採用冷戰的方式，那就有點難溝通了。那麼夫妻吵架冷戰該怎麼解決？也許 這7點你一定能用上。

1，夫妻雙方都要做自我批評

婚姻生活裡，夫妻間鬧矛盾，不管是誰的對錯，這個時候都不要再指責對方了，這樣只能讓矛盾再度激化，而應該多做自我批評，多去思考自己的不對之處，這樣有助於緩和緊張的關係。

2，冷戰一定要及時處理

吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，而慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。過發展成冷暴力最終的結局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛圍一定糟透了，這時候夫妻雙方需要的是冷靜，兩人都悶在家裡，不妨出去走走散散心，這時候夫妻雙方需要冷靜來緩解兩個人吵架情緒，如果你想和好，可以買些他喜歡吃的宵夜，等到他見到你，就不會生氣了。

4，分別找好友傾訴

傾訴會讓人徹底開啟心扉，俗話說，“旁觀者清”，把事情的來龍去脈給好朋友說一說，說不定好友的一句話把你點透了呢？

5，尋求溝通

當自己的心情緩解後可以試著需找對方去溝通，夫妻之間一起生活那麼久哪有什麼深仇大恨啊，不管是自己的錯，還是對方的錯，該過去的就得過去，不然如何面對新的明天。

6，想想他的好，包容理解

衝動是魔鬼，不要因為生活瑣事否定了對方的一切，冷靜下來的時候，可以想想對方的好，誰都有犯錯的時候，適當的瞭解才是給對方最真實的愛。另外作為一個男人，要有男人的大度，更要學會包容和理解。

7，一方放下身段去遷就

婚姻說到底就是兩個人看對眼了一起搭夥過日子，那戀愛時的激情早被時間沖淡，兩個人吵架冷戰了，沒有一方肯低頭，那麼還在一起幹嘛，但是也不能每次都是以一方去遷就，輪流著，等迴歸自然後自然就知道誰對誰錯了，那時候還會覺得那麼氣嗎？

影人14影人2019-10-29 08:56:38

哪家都有碰碰磕磕的事，一旦發生冷戰，雙方都要面子，誰都不想低頭服輸。

晚上總要睡覺吧，在床上無聲勝有聲，男問主動點，親親我我，儘管沒有甜言蜜語的歡笑，但緩和了氣氛，擺平了冷戰的衝突。第二天，嘻嘻笑笑，好像什麼事都會發生。夫妻就是這樣點好，不記仇，耍點小性格，發洩發洩心中的怒火，有好處。

阿嚏20202019-09-02 15:42:05

我認為夫妻冷戰是最傷感情、也是毫無意義的！

夫妻間長期打冷戰，或者以打冷戰作為讓對方妥協的目的，都是不會有好結局的。哪怕一方暫時取得階段性勝利，請相信我，你也不要沾沾自喜，肯定是不會長久的。長此以往，甚至會嚴重傷害夫妻間感情。那麼既然明知這是一場耗時間、費體力的戰鬥，且根本沒有贏家，也沒有意義，我們何不學的睿智一些，何必去做這樣得不償失的傻事呢？

如何化解？

根據我長期與媳婦鬥爭經驗與多年潛心研究體會，我將以下心得體會分享出來，供陌生的夫妻們在鬥爭中參考：

1。首先，你要確定以及肯定，此事你是能佔理的。所以，你要迅速拿出男子漢應有的英雄氣魄，運用“閃電戰術”，以迅雷不及掩耳盜鈴之勢把她鎮住。閃電戰的核心技術就是：穩、準、狠。如果你時機、氣勢運用的恰當，一般都能將對方的囂張氣焰和歪風邪氣給撲滅，療效顯著。

2。第一條如果運用的時機不對，或者本次衝突你自己都感覺不太佔理。那麼，請勿盲目的展開自殺式衝鋒和無謂的抵抗。主動妥協，避免時間長了雙方都拉不下臉，最終搞成冷場，自此拉開冷戰的序幕。

3。拋開所謂的誰主動誰就會吃虧的錯誤理念。首先要想到，維持家庭夫妻關係，夫妻間基本上就不是講道理的地方。我可以負責任的說，你跟女人講道理，那麼只能在對方是別人媳婦的情況下或許才能有一定的效果。夫妻雙方冷戰不是大國之間的貿易戰，決不能幻想用持久戰的作戰方針去戰勝對方。我們要儘可能的營造一個安靜、和諧、天下太平的氛圍，先讓對方順口氣，也自己給自己找個臺階下去。通常我會果斷買點對方喜歡吃的食物，用美食擊垮對方的敵對情緒，以換取對方的歡心。

4。最後一招，切記，需在萬不得已的情況下方能使用。即：我們可以主動打包行李，比照去國外長途旅遊的架勢，把換洗衣物等打包。義無反顧的直撲到丈母孃家去吃住，去療傷。期間，要真心傾訴自己的憋屈，要可憐兮兮的裝作萬念俱灰的淒涼，要讓她親媽覺得不罵她女兒幾句，天理難容！！！

以上鬥爭經驗，可以不分男女性別，但在實際運用中，請結合自身家庭實際情況，活學活用，靈活機動。切不可教條的照搬照抄，由此造成的一切後果，本人概不負責。

南國思紅豆2019-10-20 20:19:59

感謝您的邀請。

首先得為您的態度點贊，很少有人願意主動和解，單從這一點，你們的關係會很快緩和。

其次，得看是因為什麼問題冷戰，如果是小問題，你是男的，那就買個小物件就行，注意要貼心，必須得是女方喜歡的。如果你是女的，那我覺得可以側面關心一下對方，比如工作。

再次，如果有孩子，那就是最好的切入點。注意溝通的態度，對方會明白你是在示好的。

祝好。

芮喬2019-09-01 14:02:40

我和我老公冷戰，每次都是我老公先來哄哄我，我老公家就一個兒子，父母都很寵他，我重來不會在老人面前和他掙，在一起吃飯重來都是默不作聲的。如果他說話讓我不高興我也不會說什麼當大家走了後我就不會說話不會好他聊天。他就知道我又生氣了。剛開始他不會來哄我，過了兩天他實在是憋不住了他會來逗你玩，我就忍不住想笑，隨著時間的推移我們冷戰的時間越來越少了，有什麼不開心的事情都會說出來，不會憋在心裡。其實冷戰時間最多時間是小孩還小的時候，現在孩子大點了一家人過的還不錯。只要一家人都在開開心心的比什麼都會，不要冷戰、不要爆力，不要互相攻擊。

w沒有如果2019-09-01 22:29:54

我今年28歲 有一個兒子十個月 老公在幾天前意外去世了。

在這幾天裡我經歷了這輩子可能最最悲傷的事情，老公還躺在冰棺裡，婆家就因為賠償金的事情在老公遺體面前罵我 ，爭錢，讓我悲痛欲絕。

回想和老公從戀愛到現在的九年裡，我們吵過鬧過 ，我們從來沒有冷戰過，從來沒有生氣超過5分鐘。

起初每次無論對錯老公都會先來哄我，死纏爛打，各種搞笑的動作或者唱歌。實在不行抱著我就跑。

後來結婚了，慢慢成熟了，我開始學會先去找跟他道歉，去撒嬌，去死皮賴臉。我們每次的爭吵都會很快速的化解並且更加相愛。

勸告各位，不要因為生氣就冷戰或者結束婚姻關係，這都是不理智的。

彼此珍惜眼前人，多站在對方的立場去思考。

希望天下有情人終成眷屬，白頭偕老。

荷邊聽雨512019-09-01 22:16:24

我不贊成夫妻吵架後冷戰。

我們結婚23年了，只有過一次冷戰，冷戰了3天，這3天當中，一天他上白班，一整天不在家，一天上夜班，夜班前要睡覺，夜班後要睡覺，而且每天我還都在地裡拾棉花，這樣算下來，冷戰只有幾個小時。

我這個人有一個特點，什麼事情只要當面說出來了，是誤會也好，是故意也罷，說完了就沒事了，該怎樣還怎樣，絕不會翻舊賬，更不會當時不說，自己生悶氣讓對方猜這種事，我是打死也做不出的。

記得結婚以後吵的最狠的一次，倆人都差點動手了，甚至驚動了鄰居來勸架。當時氣的都想掐死他。我鄰居甚至以為他會十天半個月不回家了。所以當我看到他下班回家，就說了句“我以為你半個月不會回來了。”結果人家一笑，回了句“我以為你會半個月不理我了”。

都說夫妻沒有隔夜的仇，就是要當天的事情當天處理完，不留隱患，自己吃的舒服，睡得也踏實。

夫妻相處，最忌諱什麼都不說，讓對方猜。如果猜出來還好，如果猜不出來，自己就會更生氣，對方也會更鬱悶。本來幾句話就能解決的小事，非要鬧成大事。這不是給自己添堵嗎？

曾經有一個認識的人，說起夫妻吵架誰先低頭，她說他們夫妻吵架了，如果丈夫不道歉，她可以一個月都不和丈夫講話。我大吃一驚，表示從來沒有聽說過。她反問我，如果吵架了誰先道歉，我告訴她不一定，誰都有可能，看當時的情況，基本上是我們互相道歉。這時，輪到她吃驚了。

夫妻吵架，如果沒有到實在過不下去想離婚的地步，不要冷戰，會讓夫妻感情變淡的，只要還有一點點想繼續和這個人生活下去，就要試著好好溝通，把問題解決了，會有意想不到的收穫。

冷戰，只會加速婚姻的滅亡。

昨天明天今天62019-10-20 20:51:58

我跟我家人也經常鬧根本都吵不起來，主要是我吵他不吵，其實愛情嘛想變得恩愛，我個人認為要多近就，不要一味的想改變對方也要試著改變自己，一句話把他往好處想，不要一味的去追究對錯，那樣感情才會長久。

廣東朱朱2019-10-28 19:24:43

很高興為你回答我個人建議，希望能幫到你，感謝大家的支援與鼓勵

伴夏的溫柔2019-09-01 19:49:24

有第一次冷戰，就有第二次。

冷戰對誰都不好，一次次的冷戰，結果就是夫妻雙方更加厭惡對方。冷戰又分很多種，經濟的，家庭的，雙方父母那邊的等等。不知你是那種，能服個軟就低下頭，日子還要過下去，長時間的冷戰真的傷感情。

凡事要有度不可過了

如果因為父母那邊跟你鬧彆扭，也要看因為什麼。很多時候女人太多的無理取鬧，在她孃家那邊怎麼著都行，就是不能虧了自己那邊的人，反之男方父母這邊一點小事都成了導火索。這時候就看你的原則了，讓還是不讓？真的很難辦！所有的事情都取決於你一個男人的擔當。

真成的勸導你日子還要過下去

冷戰真的不是好事，能讓則讓，別最後為了一口氣弄得分開了，這真的不值得。好好考慮下，只要不是太過分，就道個歉恢復之前的狀態吧！

家和萬事興！

農村人在山東2019-10-21 10:08:08

人，自從脫離開母體以後，就成為一個單獨的獨立的個體。這個小生命的個體，在父親的供養和母親的呵護下成長為一個獨立的生命。這個生命有它獨自的性格，獨自的脾氣。任何人都是這樣。

當兩個在不同的家庭環境中長大的男女青年結合在一起的時候，他們就組成了一個小家庭。原來的海誓山盟，花前月下，換成了柴米油鹽鍋碗瓢盆交響曲。愛情的浪漫，被瑣碎的生活所掩蓋。那麼這個時候就不可避免的產生了矛盾。過日子嘛，哪有勺子不碰鍋沿的。

問題是，出現了冷戰該怎麼辦？下面就給大家來來解讀一下什麼是冷戰？以及解決冷戰的方法。

所謂冷戰是指，夫妻雙方在經過激烈的爭吵以後，一種暫停狀態。事實上的矛盾還沒有根本解決。只不過是雙方都吵累了，不想再吵了，各自呢，尋求一段心靈的安靜。

這個時候需要雙方都要進行深刻的反思，反思自己到底是對還是錯。要搞清楚雙方分歧的焦點是什麼？為什麼我說對他就認為是錯的，或者說我認為是錯的，他卻認為是對的。自己呢，也做一下換位思考，也就是說把你放在他的位置上來考慮這個問題會得出什麼樣的結論？如果不是原則性的問題，雙方的都要寬大為懷，心胸要寬廣一些。夫妻雙方總是有一個強勢，有一個弱勢的。如果兩個人都非常強勢，針尖對麥芒，那麼最後的結果是隻能是，整天雞犬不寧，吵得不可開交，最終導致分道揚鑣，各奔東西，好好的一段婚姻可能就會因為一場冷戰，而結束。

學會包容，理解，大度。非原則性的問題，大可退一步海闊天空。

心靈曝料大師2019-09-01 22:45:27

夫妻之間難免有誤會、矛盾，處理方法得當，便能和好如初。有些人，由於處理方法不當或不及時，在激烈的唇槍舌劍中沒解決任何問題，而後又進入互不理睬的“冷戰”狀態。被“冷戰”傷害過的人都知道：最最耗損情感和心力的不是衝突時的暴風驟雨，而是“冷戰”。最親密的兩個人之間，最殘忍的行為就是“冷漠”。家庭“冷戰”，是夫妻雙方出現的一種破壞性沉默。雖然夫妻之間保持適當的沉默可以息事寧人，可一旦夫妻雙方的沉默帶有破壞性質，將會減少共同解決問題的可能，阻礙親密關係的恢復和發展。 結束“冷戰”，可以參考以下意見： 不要逼迫對方說話與愛人發生口角後，對方正在沉默時，千萬不要急於跟他明辨是非，說清道理，因為這樣會導致對方更加沉默或誘發更大的脾氣。最好向對方推心置腹地表達：“我知道你現在很難受，可能是我錯了，你能告訴我錯在哪裡？”用這種語氣說話，容易開啟對方緊閉的心門。 不要用沉默來報復沉默“冷戰”表面上風平浪靜，而當事者雙方的內心世界卻一刻不停地在生悶氣。要想打破這種沉默，應當主動地和對方討論如何解決已經發生的問題，可以使用友好協商的口吻：“我打算改正錯誤，你有什麼好的建議？”只要對方感覺到你是真心誠意的，情況一定會好起來。 不要用急躁來對付沉默不知對方為何沉默時，可能會急得束手無策，如果不夠冷靜，本來簡單的沉默，往往會被急躁的言行弄得火上澆油或傷口撒鹽。那樣的時刻，只有耐心疏導，才是打破沉默的良策。 不要用逃避來還擊沉默生氣之後，對方開始沉默，若採取躲躲閃閃的方法逃避自己應承擔的責任，將加劇矛盾。最有效的辦法是讓對方獨處一段時間，自己安靜地守候在一旁，把委屈與期待寫在臉上，保持沉默。 不要用刁難來要挾沉默沉默發生後，“冷戰”就開始了。有人把“沉默”理解為認錯的表現，也有人認為“沉默”是一種無聲的抗議。凡認為沉默就是抗議行為的人，大多是不能接受對方沉默的，他會採用“刁難”的辦法來要挾保持沉默的人，結果使沉默的人大受折磨，問題不但沒有解決，反而更加嚴重。如能寬容地對待沉默，讓對方有一個“靜思己過”的機會，肯定要比“強求”的效果好百倍。

242186542019-10-20 21:16:20

非常感謝！ 冷戰，很傷感情的一種方式！個人覺得還是在家裡多做事對方喜歡的事情，比如喜歡吃的菜，只要雙方都還想過，過個兩三天應該就會和好！床頭大家床位和嘛，夫妻沒有隔夜仇的！我和我妻子吵架過兩天芣會好，主動做點家務，買點花！有孩子的可以透過孩子傳遞愛意。

成都小黃人2019-09-01 20:54:23

我是情感豐富的浮雲小哥哥^_^

夫妻冷戰，其實是一件很有意思的事情。冷戰卻沒有分開，說明雙方心裡都有對方，但卻憋著一股氣，想要對方先認錯。其實用兩個字來形容非常合適：傲嬌！

這不是戰爭，非要分出一個輸贏，認錯不代表輸了，而是因為愛你可以不在意所以的輸贏。其實很多時候夫妻冷戰了，下一刻都後悔了，但卻因為莫名其妙的自尊心而不肯低頭認錯，讓兩人都僵持起來，才有了冷戰的狀態。

這個時候，作為丈夫，就應該有一個男人的大度和包容，主動與妻子溝通，疏通誤會，只需要你的一句話就能解凍僵局，何樂而不為？一個男人，你的堅強不屈是為了保護家人，而不是與家人硬槓。

夫妻，只要感情沒有破裂，那不過是床頭打架床尾和，多一份包容理解，少一點傲嬌自尊，夫妻的生活才能更加和諧！

x談情2019-09-01 20:18:35

冷戰其實比暴力還要嚴重的多，現實中最怕的就是冷暴力，傷感情也傷自己，不說話，不搭理，跟和陌生人一樣，有的人甚至十天半個月不說話，像這種的，兩個人幾乎是沒有感情而言的，無所謂的態度，這樣的婚姻太過於痛苦了，一般冷戰的時候試試好，買買禮物討好一下也就好了，我們冷戰不超過半天，因為我看見他，我會忍不住的笑起來，這樣子冷戰的起來了嗎？

雪落寒梅香2019-09-02 22:28:06

兩個人，一個屋簷下。能在一個鍋裡吃飯，那是幾世才修來的姻緣，且行且珍惜，儘量不要吵吵鬧鬧的，及傷了感情，也不利於家庭和睦。

有人又說了，兩個人生活在一起，整天油鹽醬醋茶，哪能天天和睦，總有拌嘴的時候。是啊，人非聖賢孰能無過，兩個人撐起一個家，那也是一片天啊，不容易。那有事事如意的，偶爾鬧點小情緒，爭吵幾句也很正常。

家雖是我們日常生活中最小的單位，但卻是最不好經營的。自古以來文能治國，武能平天下者，大有人在，數不勝數。就是現在能經營好企業的大佬也多了去了，可掰掰手指頭數數，又有幾人能真真正正經營好自己的家庭呢？多少職場上的英雄豪傑，回到家卻是一臉茫然。

所以說，夫妻吵架當個調料可以，可別當真，夫妻哪有隔夜仇，床頭吵架床尾和。真的冷戰了，男人大度一點，不管誰的問題，自己先認錯。女人呢也別太較真，撒撒嬌，什麼事不都是兩個人商量著來嗎，外人能解決自家的事嗎？您說是不是這個理。

檸檬心Zy娜玉2019-09-01 13:21:47

7月17日車遊中國直播帖：朋友訴苦說最近總是和她老公吵架，他倆人一人熱戰，一人冷戰，夫妻倆鬧得彼此間都不怎麼說話了，兩個人溝通困難，跟陌生人一樣，連個微笑都覺得不可思議，吵架有時真挺傷感情的。今日話題：兩口子在一起生活，難免會矛盾，矛盾時，冷戰VS熱戰，你選哪一個？

肥茄子在澳洲2019-09-02 12:37:31

冷戰是所有“戰爭”中殺傷力最大的一個，它的危害最大：

1：情侶之間最重要的是什麼？不是房子，車子，而是“溝通”，我們經常說“談戀愛”，說明戀愛是“談”出來的，可見“溝通”和“交流”在一段感情中的地位舉足輕重。而冷戰就無異於扼殺了交流，沒有交流的感情就缺乏了了解，更容易產生更大的誤解。

2“冷戰”將雙方禁錮起來，都以為對方會先開口承認錯誤，都在觀察對方，誰都不給對方臺階，誰都不開啟僵局，都賭氣，事態會更嚴重。

那麼，如何避免和解決冷戰的問題？有以下幾個建議：

第一：夫妻之間鬧矛盾，在所難免，但是任何問題，第一個解決方法就是交流，可以在家裡指定一個規定，鬧矛盾之後，設定一個溝通時間，在這個時間之內，給彼此一個表達的機會，說出自己內心的真實想法，很多誤會往往就迎刃而解。

第二，開展自我批評，從對方的角度來考慮事情，想想如果是你站在這個角度上，你會不會也犯同樣的錯誤。

第三：透過一些“小心意”來開啟僵局，比如做一頓可口的飯菜，準備一個對方一直期待的禮物，做一些讓對方感動的事情，讓他或她能感受到你依然愛他/她。

見好就收，不要讓事態惡化，婚姻不是隻有柴米油鹽，婚姻更需要耳鬢廝磨，也需要吵吵嚷嚷，唯獨不需要冷戰。願你們共同珍惜得來不易的感情。

思想聚點20182019-09-02 14:06:21

感謝邀請來回答問題。回答的對與不對，個人觀點，僅供參考。

俗話說：哪有舌頭不碰牙齒的。說的再簡單在理。

兩個人組成婚姻家庭，是由兩個不同的社會個體結合在一起。兩個人的生活習慣，溝通交流方式，表達態度，性格特點各不相同。所以就會在日常生活中體現出不同的態度和交流方式。從而產生矛盾和不同見解。這都正常。主要是如何化解。很多夫妻都會吵架，有的人很快平息，有的人記恨如仇。

對待矛盾的態度取決於個人的有效溝通和包容性。首先作為男士

一方，要更懂得包容與理解。理解你的愛人的不易。學會照顧她愛護她。生活中，大多數女方處於弱勢，男士相對強勢。而發生矛盾後，冷戰只會帶來更大的傷害，且於事無補。而作為女方，也要處處為對方考慮。男人在生活與工作中面臨更多的挑戰和壓力，更需要家人的照顧與包容，只有彼此相互溝通和理解，才能融入一起。冷戰久了，可以讓人內心崩潰，心裡產生消極生活態度。

所以，相互理解，遇到事情多溝通，多包容，彼此感情才會越來越融洽。

路攤小車2019-09-01 20:19:56

“不吵架不是真夫妻”，這話有道理，兩個個性獨立的成年男女在同一個屋簷下耳鬢廝磨。

有點兒小小的矛盾也是正常。閒來無事絆幾句嘴，倒有加深理解、交流感情的功效。不過如果“抓尖兒”慣了。

在夫妻相處中總想著發揮女性的語言天分，證明自己絕對有理而老公絕對有錯，這就有些過了。

世上最大的空耗之一就是與人反覆爭論——與丈夫理論你們家的空耗更要加倍，爭論的結果是使雙方比以前更相信自己絕對正確。、要是輸了，當然你就輸了，如果贏了，你還是輸了，因為爭論贏不了他的心。如果你把愛人批駁得面紅耳赤、啞口無言，這一定不是勝利。

夫妻之間沒有勝負，要麼雙贏，要麼兩敗俱傷。

千萬不要以為示弱的女人沒有本事，她們雖然低頭，但不是一味低頭，那些一味低頭的女子才是真正弱女子。

夫妻雙方鬧矛盾，男士應該讓讓女士！大丈夫能屈能伸，更何況夫妻之間！