甘油是幹嘛的,哪裡有賣?
日用
食用級甘油其中最優質一種-生物精化甘油,除含有丙三醇,還有酯類、葡萄糖等
還原糖
,屬於多元醇類甘油;除具有保溼、保潤功能外,還具有高活性、
抗氧化
、促醇化等特殊功效 。
每克甘油完全氧化可產生4千卡
熱量
,經人體吸收後不會改變
血糖
和
胰島素
水平。甘油是食品加工業中通常使用的甜味劑和
保溼劑
,大多出現在運動食品和代乳品中。
[5]
[2]
在果汁、果醋等飲料中的應用
不同品質的水果,都含有不同程度的單寧,而單寧又是水果中的苦、澀味來源。
作用:迅速分解果汁、果醋飲料中的苦、澀異味,增進果汁本身的厚味和香味,外觀鮮亮,酸甜適口。
新增量:0。8%~1%
[6]
果酒行業的應用
用水果或其它乾鮮果品釀製或泡製的酒,只是製作方法不同,都稱為
果酒
(乾紅、乾白),果酒都存在單寧,單寧就是苦、澀味的來源。
作用:分解果酒中的
單寧
,提升酒品的品質、口感,去除苦、澀味。
新增量:1%
肉乾、香腸、臘肉行業的運用
醃臘製品、肉乾、香腸的用法:
在加工製作時,將植物精化甘油用50度以上純糧酒稀釋後,均勻噴灑在肉上或切好的肉中,充分搓揉或攪拌。
作用:鎖水、保溼,達到增重效果,延長保質期。
新增量:1。2%~1。5%
[7]
果脯行業的運用
果脯在加工製作時,因存放問題使產品容易失水,乾硬,水果中同樣也含有單寧。
作用:鎖水、保溼,抑制單寧異性增生,達到護色、保鮮、增重效果,延長保質期。
新增量:0。8%~1%
野外
在野外,甘油不僅可以作為供能物質,滿足人體需要。還可以作為引火劑,方法為:在可燃物下堆上5~10克的高錳酸鉀固體,再將甘油倒在高錳酸鉀上,約半分鐘就有火苗冒出。因為甘油粘稠,所以可以事先可用
無水乙醇
等易燃有機溶劑稀釋,但溶劑不宜過多。
醫藥
穩定血糖和胰島素
《歐洲應用生理學》雜誌登載過一項研究。研究者們將6名身體健康的年輕男性分為三組,分別給予葡萄糖、甘油和安慰劑,然後讓他們在健身器上做同樣的運動。在運動前45分鐘服用葡萄糖的人(每磅體重0。5g葡萄糖),在開始運動時其體內的血糖水平上升了50%,血液中胰島素水平上升了3倍。在運動前45分鐘服用甘油的人(每磅體重0。5g甘油),在開始運動時血液中甘油水平增加了340倍,但血糖和胰島素水平沒有任何變化。
因此,如果你用甘油代替高熱量的碳水化合物,就可以避免因進食大量的餅乾或蛋糕所帶來的不良後果了。可以說,大劑量的服用甘油幾乎不會對血糖及胰島素水平有影響。大量的證據提示,如果你的目標是減少碳水化合物的攝入量,甘油可能是一種理想的
糖原
。
[5]
能量酸
有些科學家還強調指出,如果你想在運動場上有更佳的表現,甘油也是一種不錯的補劑。原因在於,當你身體中水分充足時,體能會更強大而且持久。特別是在高溫環境中,甘油強大的保水性恰恰有助於身體儲存更多的水分。
發表在《國際運動醫學》雜誌的一項研究顯示,甘油可能含有一種產生能量的酸性物質。研究者將甘油和一種名為阿斯帕坦的營養性甜味劑作比較,方法是讓被試者分別服用甘油和阿斯帕坦,劑量為每公斤體重1。2g甘油(20%水溶液形式)或26ml阿斯帕坦。結果表明,在亞極限運動負荷下,甘油不但可以降低運動者的心率,還可以將運動時間延長20%。
對於進行高強度體能訓練的人,甘油可能給他們帶來更出色的表現。對於健美運動員來說,甘油可能幫助他們把體表及皮下的水分轉移到血液和肌肉中。
[5]稍微大點的藥店都有,開塞露就是甘油