老有所依972018-01-02 00:06:42

多想一些有益，站在對方的角度上看問題多淡定，要有耐心可不容，方能放得下。

鐵血柔情劉女漢2018-01-02 00:23:19

心裡煩，怎樣才能放下？心靜自然涼，把所有的注意力轉移目標，拼命的工作，拼命的努力或者看書，或者跑步，或者運動，或者找朋友聊天，或者逛商場拼命的買吃的，總之來說就是無限的一種發洩，把自己的目標精神轉移到其他地方，這樣慢慢就會消化你的所有！

一個聰明的人總是懂得調節自我的這樣一種心理意識，心態最重要，心中有陽，何懼憂傷？做一個陽光開朗正直積極向上的人，在你的心中永遠灑滿陽光，所以你就會真正的快樂生活，遇到任何事情要海闊天空，風平浪靜，不要想著鑽牛角尖，要想著有舍才有得，要明白吃虧是福，永遠都是與人和睦相處，永遠把別人放在第一位，最後才考慮自己，永遠設身處地感同身受的去為別人著想，這樣你就會活的開心快樂！

冬至1521316242018-01-02 03:54:02

心裡煩總是放下？這要看你因為什麼事情煩，因為工作上的問題。要查明原因，找到解決問題關鍵！這種會解除的。

因為婚姻戀愛煩，更要找到自已因為什麼煩，還是戀愛物件不理想，還是你們倆之間有隔閡，要找到戀愛期間，存在你們倆之間實質問題，能對脾氣就繼續，不能相互理解就分手，沒有什麼可煩之處。只要抓住問題關鍵，一切事情迊刃而解。不存在煩惱的事。

請你遇到任何煩惱的事，要找出解決：問題的方案，什麼事情就會不攻自破的。謝誠邀！

北國清雪2018-01-02 06:24:48

心裡一天到晚總感覺到很煩的人，一方面是這個人想事太多，把事情過於理想化了，因此事事比較愛過於計較，性格較沉悶，經歷過許多現實中不太公平的事情，對任何事情都有一種近乎完全的主觀審視和要求，而且脾氣屬於火山形的，平時老在尋思心中的一件事情的公正性，當自己主觀願望達不到期望值時，就會鬧心，煩惱，就像火山那樣內心激流湧動，只有自己知道，當某一天被某一外因點燃時，沉悶人的脾氣發作是很可怕的！還有一方面就是想不開，其實在生活中，在現實社會中想不開的人肯定會吃虧的！比如你與他人想不開就會引起矛盾，傷人害己。你與生活，工作上一些事情想不開，那也是損敵一千，自毀八百。因為咱就是小老百姓，除了父母家人能安慰咱，他人誰又會鳥咱。其實心裡煩就是自己和自己過意不去。最吃虧的還是自己。不要期待別人能為自己的煩惱而取悅，安慰你？也是他比你還要苦惱。解鈴還得繫鈴人吶！一句話，不去想，不計較，往好處想，往無所謂方面去想。活著，健康，快樂，和家人幸福和諧在一起，不做虧心事！那就喊自由萬歲吧，多好。

冰雪RONGHUA2018-01-02 06:33:03

心裡煩惱，是你要求太高了，別人做不到你就煩惱，其實有的時候都是自找的，有很多事不能攀比，不能抱怨，你老是和別人攀比，就有了煩惱，人比人該死，貨比貨該扔，世界這麼大，不是每個人都能如願的，你就是你，別人就是別人，你每天都做自己該做的事，把自己的事情安排好做好，少點攀比，你做什麼事情都要開心，你想還有很多不如你的人，比如殘疾人，難道人家就不活了嗎，你就是你，別人再好和你也沒關注，別人再受罪也是別人，你做好自己，把每件事看開點，其實你很幸福，你自己卻不知道，讓自己知道自己很幸福，就是所有的事都是小事，主宰之王就是自己。