胃裡有氣，按哪個穴位能排出來？

普外科曾醫生2019-09-01 17:22:07

胃裡有氣，千萬不要胡亂按摩穴位或者針灸，小心得不償失。

我是一名胃腸外科醫生，在臨床上面見過很多這種的患者，我來舉一個例子，這是一位50多歲的中年人，出現胃脹，嘔吐，噁心等症狀，有好幾個月了，他認為是胃脹氣的症狀，不去醫院看病，找了一個江湖郎中，給他做針灸，針刺穴位治療，剛開始的時候還有點效果，但是後來，症狀越來越厲害，吃什麼吐什麼，一吃東西就非常的脹氣。他感覺到了不對，來我們醫院看病。

做了一個CT掃描，發現整個胃脹的非常大，醫生懷疑是胃癌引起的胃流出道堵塞，給他做了一個胃鏡，確實如此，胃癌已經把胃給堵死了，吃進去的食物完全不能往下走，全部都堵在胃裡面。而且除了胃裡面，癌細胞已經轉移到肝臟和腹膜了，屬於四期的胃癌，沒過兩個月，這位患者就去世了。

透過這個例子，曾醫生想要告訴大家，如果經常出現胃脹，脹氣的情況，一定要去醫院看病，最好做一個胃鏡，排除一下有沒有胃潰瘍，胃炎或者胃癌的情況，如果胃鏡沒有發現問題，那可能只是單純的胃動力不足，可以適當的採取穴位按摩或者其他的中醫中藥治療。

在臨床上，我們經常按摩或者針刺的穴位是足三里，對於功能性胃腸道動力不足，確實有一定的效果。

總而言之，引起胃脹氣的原因有很多，一定要去正規的醫院看病，明確病因之後，才能選擇合適的治療手段，不建議在家自行穴位按摩或者針灸治療。

曉娟談養生2018-09-28 22:59:59

大家好，我是中醫推拿保健師巧玲，很高興繼續今天的分享，主題：胃裡有氣，按哪個穴位能排出來？從三個方面和大家分享：

首先，胃脹氣一般在足部胃區有結節，用刮痧板重力揉搓，結節變軟變小，胃部即刻感到舒服，胃脹氣一般以打嗝和放屁的形式排出，胃脹氣，脾胃失調造成的。

其次，足部反射區療法直接針對病症錐揉，調理器官器效果顯著，胃脹氣很難受，一般在早起和發先後出現打嗝現象，並伴隨有氣體噴出，對身體損傷比較偏大。

最後，胃脹氣可以按摩：下晥穴、足三里、四縫穴、中脘穴幾個穴位，可以改善胃脹氣。胃口不好的人也可以堅持按摩，一天2次左右，可以增加食慾。胃脹氣的時候往往吃不下東西，或者勉強進食了，胃部更加難受，久之會出現身體消瘦，精神，甚至神經性頭痛和胸悶等症狀。胃是消化系統，肚腹臟器所在，關鍵部位要害部門。

以上就是今天的分享，如果你想在生活中對自己有一個更好的瞭解和認識，你可以評論區留言給我你的問題，感謝信任，再見。

黑娃在農村2017-12-11 18:08:32

雖然我不知道按哪個穴位，但是我能教你一個方法可以排出胃裡面的氣體

1、準備一大杯溫開水，用手拿著

2、站立，雙腿並直不能打彎，身體前彎同時盡力抬頭，和90度鞠躬的姿勢差不多，但是頭要拼命向上抬，如圖：

3、當彎下90度時，喝光杯子裡的水。胃裡的氣體就排出來了。

大醫本草堂2018-09-11 14:38:18

我們知道，足三里是人體重要的長壽保健穴。其實，在人的手掌上，有個穴位和足三里同樣重要！針灸絕學《董氏奇穴針灸學》中記載，“三眼穴功同足三里”，即三眼穴同樣具有防病、保健的作用。經常按揉三眼穴可以調脾胃、抗衰老，不妨利用日常生活中的零散時間隨時隨地按摩。

足三里是胃經合穴，所謂合穴是指全身經脈流注會合的穴位，對於全身氣血不和或陽氣虛衰，尤其是胃經氣血不和所致的胃痛、腹脹、腹瀉、便秘等胃腸道消化不良的病症，都可以透過按摩、刺激足三里來進行治療和調理。

同樣道理，經常按摩三眼穴也可以調整氣血、陰陽，從而實現調脾胃、抗衰老、防病於未然的目的。三眼穴在我們雙手的無名指上，只有準確找到穴位，按摩才能有效，否則效果會大打折扣。

取穴方法是：伸出左手，掌心朝向自己，在無名指靠近手掌的那一節上縱向畫三條四等分手指的豎線，然後再橫向畫兩條三等分這節手指的橫線，這樣就形成了六個交點。三眼穴位於最左上角的交點處。

以同樣方法找到右手的三眼穴。可用圓鈍的器物尖端點按穴位，同時結合自己的呼吸頻率有節奏地按壓，效果更好。

針對老年人陽氣漸衰所致的消化不良、腹瀉等病症，經常按摩三眼穴有助於緩解症狀。按摩的方法也很簡單，首先要找準穴位，用一隻手的大拇指按壓另一隻手上的三眼穴，每隻手10分鐘，交替進行。可以利用日常生活中的零散時間隨時隨地按摩。

大醫本草堂頭條號，線上醫生答疑！關注後，邀請我回答問題吧！

半碗水酒2017-12-11 14:35:42

謝邀！

不過，我並不懂中醫，更別說穴位了。

我個人也並不清楚胃裡有氣是什麼感覺，該怎麼做。

我覺得還是去醫院看看，聽聽醫生的建議，對症治療。平常自己注意按時吃飯，均衡飲食營養，多吃粗糧和蔬菜水果。

法生道醫2021-04-14 08:20:01

如果確定沒有器質性病變，只是簡單的胃部脹氣，可以試試這幾個穴位按摩來緩解胃部不適。

第一個是內關穴。內關穴位於手腕往手掌的方向約三橫指的距離，在中間兩骨兩筋之間。

第二個是足三里穴。足三里穴在膝蓋下外側，約四橫指的小腿脛骨外側有一凹溝處。按摩本穴可治一切腸胃系統消化疾病，包括消化不良，胃脹胃痛。

第三個是四縫穴。四縫穴是經外奇穴，是消宿食，化積滯的專用穴，四縫原本是用來治療小兒消化問題，後來證實，成人使用四縫效果也非常好。四縫位於四個手指第二指節關節處，遇到消化不良問題，按摩四縫效果很神奇。

第四個是大陵穴。大陵穴五行屬土，對應脾胃，可以降心火，祛胃火。它在手掌根，脘橫紋中點，脾胃不和，消化不良都可以按摩次穴解決。

範縣一修哥2017-12-11 19:25:21

我不是醫生單我有個比較好的辦法，就是雙手搓熱放在肚臍處畫圈，左轉一百圈右轉一百圈，每天晚上睡覺前做有奇效，這是真的。有身邊的盆友親身試過。

三三小廚房2017-12-14 05:03:25

謝邀！胃裡有氣多是跟飲食不當有關，穴位的我不是很懂，不過我們自己遇到時，一般用手順時針按摩肚臍周圍，這樣慢慢幫助消化掉胃裡不好的東西，排出氣體。如果家裡有風油精或是清涼油，可以摸一點在肚臍周圍，再加以按摩，效果會更好一些！

還有一個是在老家時家裡人教的，就是拿一根兩頭中空的幹竹子，放到火旁烤熱，在溫度可以接受時在肚子上來回滾動，也可以排氣的。特別是小孩子容易脹氣，家裡人都會這樣做的，效果挺好的！只是不知道你能不能找到這樣的竹子了……

祝健康！

悠谷笛音2017-12-21 15:19:15

具體按哪個穴位，我倒是不懂，可以試一試在自己肚臍順時針按摩，或者從胃向肚臍方向自上而下地按摩，把胃裡面的氣運開，氣一散，就好排出來一些了。

又或者試試喝些可樂，由可樂的氣順帶著把胃裡的氣帶出來。

又或者做做運動，讓全身血液流通起來，氣血一順暢，氣自己就消散了。

——我是悠谷笛音

微醫2019-08-29 10:55:27

您好，微醫君來為您解答。

胃脹氣

是指胃內積存太多的氣體，出現脹痛、壓力及不適等症狀，多由消化不良引起。中醫學認為，胃脹氣多因胃病日久，脾胃失健，或溼濁痰瘀內蘊，阻滯氣機所致。透過按揉穴位，不僅可以

健運脾胃

，還能

疏調胃腑氣機

，

和胃止痛，改善胃脹氣

引起的不適。那麼，

當胃脹氣時，按摩哪些穴位可以快速緩解呢？

1。中脘穴

屬奇經八脈之任脈，是任脈上的主要穴道之一，又名

“胃脘”、“太倉”

。是治療消化系統常用穴，有

和胃氣、消食積、化溼滯、理中焦、調升降

的作用。按揉中脘穴可

促進胃酸分泌消化食物，還可暢通胃腸積氣，緩解腹脹。

主治病證：腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、食慾不振、消化不良、吞酸、嘔吐、呃逆、便秘、黃疸等胃腸病證；頭痛、失眠、精神萎靡、神經衰弱等。

位置：在上腹部，，前正中線，肚臍往上 4 寸（4 寸即一橫掌的位置）。

操作：仰臥位或站立位，按壓時需要配合呼吸，用指端或掌根定位在中脘穴上，深吸氣後開始緩慢吐氣，同時垂直向下按壓，感到痠痛或酸脹時保持約5-10秒，再鬆開按壓的手指。2。足三里穴

2。足三里穴

是

強壯全身

的重要穴位，也是自古以來養生保健的第一大要穴，有

健脾胃、燥脾溼、助消化，益氣增力，提高人體免疫功能和防病保健

的作用。按揉足三里穴可

促進胃腸蠕動，緩解胃脹氣，胃部悶脹感。

主治病證：胃腸病證，如胃痛，嘔吐，呃逆，腹脹，腹痛，腸鳴，消化不良，洩瀉，便秘，痢疾等；下肢痿痺、膝痛、腳氣等；神志病，如失眠，癲狂，頭暈；虛勞諸證，如虛勞贏瘦，水腫；咳嗽氣喘，心悸氣短等。

位置：在小腿前外側，外膝眼下四橫指（膝蓋骨外側端往下四橫指的距離）、脛骨外側緣一橫指。

操作：每次用大拇指按揉足三里穴，會有痠痛感覺，每次左右小腿各按揉5-10分鐘，每分鐘按揉15-20下。

3。太沖穴

屬足厥陰肝經，有

疏肝理氣，平肝息風，清熱利溼，通絡止痛，清利頭目

的作用。

主治病證：腹脹、嘔逆、脅痛、口苦、黃疸等肝胃病證；月經不調、痛經、經閉、崩漏、帶下、滯產等婦產科病證；中風、癲狂癇、小兒驚風、頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、目赤腫痛、口歪、咽痛等肝經風熱病證；下肢痿痺、足跗腫痛等。

位置：位於腳背第一、二趾骨之間，指縫後約兩橫指處。

操作：用拇指指腹按揉該穴，每次左右腳面各按揉5-8分鐘，注意按壓力度宜逐漸加重至耐受程度，以有酸脹痛感為佳。

此外，在按揉穴位的同時，

配合一些腹部的推拿按摩手法

，緩解胃脹氣的效果會更好。

脾胃虛弱

引起的胃脹氣、消化不良，一般順時針按摩肚臍為中心的腹部，每天5到10分鐘，稱之為摩腹揉臍，可以健運脾胃，通暢腸腑；

情志抑鬱或焦慮或精神緊張

引起的胃脹氣，在配合點按腳上太沖穴的同時，採用由上到下沿胸腹部的脅肋方向，持續摩擦兩脅肋部，可以疏肝理氣，進而達到更好的緩解效果。

微醫君溫馨提示：

如果經常胃脹氣，應及時前往正規醫院消化內科就醫，完善相關檢查，以便明確診斷，及時治療。同時，注意改善生活習慣，如規律作息、清淡飲食、吃飯定時定量、細嚼慢嚥等。

【希望此回答能幫到您，點選右上角“關注”後，更多健康知識等你來

微醫

瞭解】

蘇妮說健康2020-07-13 19:53:26

胃裡有氣，透過點按2個穴位，就能緩解

1、中脘穴

中脘穴是胃經的募穴，人體穴位，屬奇經八脈之任脈。此穴的主治疾病為：消化系統病症，如腹脹、腹瀉、腹痛、吞酸、嘔吐、便秘等，此外對一般胃病、食慾不振、目眩、耳鳴、神經衰弱也很有效。治療噁心、燒心、噯氣、慢性胃炎、胃痛等。具有和胃健脾、降逆利水的作用。它位於人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連線線中點是該穴。可以使用點揉法和掌揉法進行按摩可以起到作用。

2、足三里穴

足三里穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪之功能。可以理胃氣，建議每次按摩5-10分鐘。

足三里穴主治：胃痛，噁心，嘔吐，呃逆，噎膈，納呆，消化不良，腹痛，腹脹，洩瀉，痢疾，便秘等胃腸道病症。足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當脛骨前肌上。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁1橫指，該處即是。