不要丟下溪辭灬以喪2021-08-24 23:16:36

其實時間控制與一個人的自控力有關，也與有沒有接下來要幹什麼有關係，如果就是為了玩遊戲解壓的話，只要時間不是太長，玩一小時活動一二十分鐘還是可以的，時間長了人的大腦處於長時間的興奮中，老是緊繃著，對心腦血管容易產生病變，所以基於身體健康考慮，玩的時間越短越好萊垍頭條

上官海空OK2021-04-24 16:50:54

一、在桌面的找到設定圖示並開啟。

二、在設定選單中找到螢幕使用時間並開啟。

三、將螢幕使用時間開關設定為開啟狀態。找到“應用限額”並開啟。

四、選擇“新增限額”開啟。

五、在“遊戲”前面打鉤，選擇“下一步”。

六、設定限定的時間。再點選新增。至此，即可完成對遊戲時間的限制。

使用者77967136230252021-08-24 21:38:41

在iPhone上有一個輔助功能，它叫住“引導式訪問”，很顯示它是專門用於來引導那些小朋友的。我們可以透過在手機上下載一些益智類的，或是教育類的小遊戲，並且我們還可以設定一個玩的時間限制，小孩能在手機上的玩什麼樣的內容，能玩多久，全靠大人的引導。（從蘋果的 iOS6 系統開始就有了引導式訪問功能，這裡以當前最新的 iOS9。2 系統為例）萊垍頭條

臥槽嗯2021-08-24 20:00:08

手機遊戲是可以玩，但是不能一天到晚一直玩 要合理安排好，學會勞逸結合頭條萊垍

使用者31383772190522021-08-24 11:25:50

不用控制時間，只需要控制你自己，自律就行，玩王者就玩火焰山，8分鐘很快的。實在不行就玩訓練營，秒退還能贏。 吃雞你就捏臉，玩人機局，掛機不就妥了。反正你就隨便玩。到時間了。身邊有個人丟給他玩就行。要合理分配時間，規定時差，定鬧鐘，及時完成分配時間中的內容。萊垍頭條

即逝1152021-08-24 07:26:26

建議增強自己的自制力萊垍頭條

使用者49051035614182021-08-24 02:02:57

先打30分鐘適當然後休息休息萊垍頭條

使用者93995167009202021-08-24 01:21:53

這個就是，如果你說是控制你不玩遊戲的話，你讓我弄個那個鬧鐘什麼的，我要那種聲音比較大的那種，然後呢，如果你是想說嗯讓自己的遊戲時間變長的話，那就得識別，然後才能控制自己的遊戲時間，級別必須要繫結身份證，然後呢，你弄了之後就可以控制時間了 條萊垍頭

悠閒蜻蜓3E92021-08-24 01:13:01

可以在設定那裡設定螢幕管理垍頭條萊

我叫王宇。小白解說和宇解說2021-08-24 14:08:24

過一兩個月不玩，就以為你是大人，或者早上八點玩一會兒，下午八點玩一會。萊垍頭條