給寶寶煮粥千萬別加這五樣東西?使用者55199617954822021-07-15 18:25:13

食用鹼

往粥裡攪些食用鹼,會把粥做的更加爽口濃稠。不過這樣做雖然賣相好,但卻大大的破壞了粥裡的營養成分,降低了粥裡的維生素含量。長期食用這種粥的寶寶,身體很容易缺乏維生素等營養,最直接的表現就是便秘、消化不良、腳氣、貧血、口角炎等。

食用糖

哪有寶寶不愛甜呢?媽媽常常以為往粥裡放些糖,甜絲絲的寶寶會更加愛喝,能多吃點補充些營養。而事實上,寶寶對甜是沒有抵抗力的,長期吃糖的孩子會很難感知到食物的其它味道,不僅影響大腦和味覺的發育,還會增加孩子肥胖症狀。且過多的糖分殘留口腔只會進一步破壞牙齒結構,導致孩子壞牙、爛牙等各種問題。

松花蛋

皮蛋瘦肉粥裡的皮蛋也就是我們所說的松花蛋,這種粥飽受很多人的喜愛,又有營養又好喝。可是,皮蛋的製成我們也知道,用熟石灰和洗滌鹼混在泥裡製作而成,它的含鉛量和鹼性太大,對孩子來說非常不利。所以,不建議往孩子的粥裡放皮蛋,以防它對孩子的健康造成什麼不良

魚鬆

魚鬆和魚肉不同,營養高又不操心魚刺,食用方便,是很多家長認可的適合寶寶的吃魚方式。可是魚鬆的氟化物太多,加上從別的食物種攝取的氟化物,寶寶身體過多氟化物堆積嚴重超標,很容易引起食物中毒或者別的問題,影響生長髮育。

小米

小米粥雖然營養好,但是卻沒有大米粥更適合寶寶。小米、玉米、燕麥等這些穀物都屬於粗糧,對於剛開始新增輔食的孩來說,過多吃粗糧不如適當轉化成細糧,粗糧對他們的腸胃消化影響很大,很容易導致消化不良。所以一週新增2、3次就足夠,寶寶的輔食還是要注意粗細搭配,根據孩子的月份和腸胃消化能力適當調整輔食種類。如果要喝的話,開始最好先從小米油給寶寶喂起,慢慢等寶寶適應了再喂小米粥。

給寶寶煮粥千萬別加這五樣東西?玉兔搗鼓2021-11-15 19:53:10

1鹼面

通常我們熬粥的時候,往裡邊加點鹼面的話會使粥更加的濃稠。殊不知這樣做,雖然賣相很好,但是卻降低了粥裡維生素的含量。如果長期食用的話,會導致孩子缺乏維生素,還會導致便秘,消化不良等疾病。

2。 糖

幾乎所有的寶寶都愛甜食,對於一些不好好吃輔食的寶寶來講,媽媽就會在熬粥的時候加些糖。如果孩子長期吃糖的話,容易淡化對其他味道的感知。而且還會影響大腦的發育,還有肥胖病的增加。另外,也會對孩子的牙齒造成損壞,孩子易出現壞牙、爛牙。

3。 松花蛋

大多數的人都喝過皮蛋瘦肉粥,口感又好又有營養。但是我們要知道,皮蛋是用熟石灰和洗滌鹼混合製成,它的含鉛量很高,寶寶吃的話會對健康造成傷害。所以家長最好不要給孩子吃皮蛋,否則對健康不利。

4。 魚鬆

魚鬆相比起魚肉來講,營養很高而且沒有魚刺,食用起來也很方便,所以大多數的媽媽會給孩子選擇吃魚鬆。但是魚鬆的氟化物太多,如果寶寶經常食用,身體裡的氟化物就會嚴重超標。這樣就容易引起中毒,還會影響發育。

5。 冰粥

在天氣熱的時候,寶寶的食慾就會有所下降,為了寶寶可以多吃飯,媽媽就想辦法了。他們會把煮好的粥放涼,然後在裡面加入冰鎮的水果塊,製作成冰粥,既解暑又美味。但是這種冰粥會對孩子的腸胃傷害很大,尤其是體質本身比較虛寒的孩子,很容易導致汗水無法排出而引發面板炎症。

給寶寶煮粥千萬別加這五樣東西?使用者1469280201522021-05-19 17:03:37

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