瘦肉粥怎麼煮又爛又嫩?
主料東北大米100g豬瘦肉50g皮蛋2個輔料蔥30g姜30g步驟1。原料:東北大米,豬瘦肉,皮蛋,姜,蔥。
2。大米淘洗乾淨,瀝乾水分,滴少量食用油拌勻,醃製10——30分鐘。
3。姜切成絲狀,蔥切蔥花備用。
4。瘦肉切成細絲,喜歡的也可以再切成小丁。
5。鍋內放冷水,下薑絲略煮。
6。下入肉絲,燒開,撇去浮沫。
7。在沸水中放入油浸過的大米。
8。皮蛋去殼後切成小塊或者小丁,大米燒開後下入一部分的皮蛋,轉中小火煮30分鐘。
9。煮至粘稠狀態再把剩下的皮蛋下入鍋中,出鍋前撒蔥花即可。不用再加鹽,如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味的。小貼士1。先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮開,再轉小火慢煮,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化。
2。在大米中加入幾滴油浸一下,油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,而且米也比較容易“開花”。
3。皮蛋要選擇無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那麼大。
4。瘦肉最好在頭一天擦上鹽,然後放在冰箱裡滷一夜,讓它入味。
5。兩個皮蛋要分次放,與米同下的皮蛋在煮的過程中會軟化,融入粥的味道中,最後放的皮蛋是為了在吃的時候能吃到皮蛋,口感好一些。
1/8 一杯米,七塊錢的瘦肉,姜一塊,蔥一小把全部洗乾淨備用

2/8 大米洗乾淨後就放入電飯鍋裡煮

3/8 瘦肉切片,薑切片,蔥切碎備用

4/8 花生油,生抽,米酒這樣的調羹各一調羹,鹽一勺準備醃瘦肉

5/8 全部調料放進瘦肉裡攪拌均勻,醃上半個小時,這樣更入味

6/8 粥快好了就把瘦肉倒進去用勺子攪拌均勻,蓋上鍋蓋,再煮幾分鐘

7/8 瘦肉粥煮好了,加點蔥花進去,攪拌均勻
1、準備材料,瘦肉與大米,大米洗好後,放電飯煲裡注入適量清水。
2、蓋上蓋子,調到煲粥檔。這大概需要40分鐘,這時候開始準備瘦肉,瘦肉剁成肉泥,這樣更易於營養的充分吸收。
3、加入油、食鹽、生粉、醬油,攪拌均勻,醃製備用。
4、切些薑絲,粥好了。
5、把肉倒進去,攪拌均勻,蓋好蓋子,再轉動到稀飯檔,大概12分鐘就好了。
6、最後加入食鹽試味即可食用。
注意事項
選購瘦肉的時候,最好選擇裡脊肉或,吃起來比較香嫩。
主料: 豬肉(瘦)100克、大米50克 輔料: 植物油1茶匙、食鹽1/2茶匙、生抽1茶匙、水適量 瘦肉粥的做法: 1。三分之一筒大米,用水沖洗兩遍; 2。電飯鍋放入三分之二的礦泉水,煮35分鐘左右; 3。瘦肉切粒; 4。加入植物油、食鹽、生抽拌勻; 5。醃製十分鐘左右; 6。煮好的白粥加入少量食鹽; 7。將瘦肉放入粥中,拌勻,煮開後兩分鐘就能關電源了。