17397885222022-05-08 16:29:45

亞麻籽油不可以代替α-亞麻酸，亞麻籽油主要成份是α-亞麻酸，亞油酸。它是混合物。α-亞麻酸是純淨物。

亞麻籽油是亞麻籽榨取的油類，亞麻籽又稱胡麻籽， 是亞麻科、亞麻屬的一年生或多年生草本植物亞麻的種子 。亞麻是世界上最古老的纖維作物之一 ，品種較多， 但大致可分為3 類： 油用亞麻、纖維用亞麻和油纖兩用亞麻， 其種子均可榨油， 已成為世界十大油料作物之一，它的主要成份α-亞麻酸，亞油酸。

Ai魚2022-05-08 16:35:20

可以。

從亞麻種子裡可以提練出亞麻酸與亞麻油，這兩種產品中都含有氨基酸成分，其還含有維生素與微量元素。

冷榨亞麻籽油含有豐富的α－亞麻酸，是補充亞麻酸的最有效方法。

α-亞麻酸是人體不可缺少的自身不能合成又不能替代的多不飽和脂肪酸，α-亞麻酸對腦神經及視網膜具有高度的保護作用，對人體的脂代謝也起著重要作用。

使用者13267725306832022-05-08 16:35:14

可以的。亞麻籽油由亞麻籽製取而成，亞麻籽是亞麻的籽實，屬亞麻科，別稱胡麻，因其原產於東印度地區，漢朝張騫出使西域時，經絲綢之路將亞麻帶回中國，主要種植於舊時匈奴一帶，是“胡人”聚集的地區，因此而得名。

冷榨亞麻籽油含有豐富的α－亞麻酸，是補充亞麻酸的最有效方法。