長期吃辣，人會變得怎麼樣?
只有營養師知道2019-01-25 13:06:20感謝邀請。
吃辣和性格之間有沒有聯絡還不敢說，我們先看看對健康上面有沒有影響。
曾經有實驗是用辣椒水敷在面板上，面板不久後會出現紅腫的情況，甚至還有刺痛感，所以，
辣椒給我們帶來的“辣味”其實不屬於味覺，而是一種痛覺，往往我們都不以為然，認為辣起來很“爽快”。
經常吃辣或者過度吃辣的話，辣椒中的辣椒素很可能會刺痛我們的口腔、食道甚至是胃黏膜，其實這是一些不當的刺激，
特別是過辣的時候可能會灼傷胃黏膜、灼傷消化道，比如我們如果吃了火鍋，咽喉口腔可能會有不適感，一些反應強烈的朋友還可能喉嚨有痰，眼淚鼻涕一大把，拉便便的時候屁屁可能會火辣辣的很不是滋味，還可能誘發痔瘡
。
很多朋友認為：川渝多美女，就是因為人家愛吃辣，辣椒讓面板更好，還能燃燒脂肪，讓身材火辣。但事實上可能也並非如此。
川渝美女多，一是這個區域的人們個頭恰好是大眾比較喜歡的高度，不會像江南美女太小巧玲瓏，也不會像北方妹子個頭大一些。天府之國，魚米之鄉，水果蔬菜啥都不缺，營養權衡，自然體態也更優美。另外，這裡的妹子面板好，並不一定是吃辣椒的緣故，蜀中地勢較低，常年煙霧繚繞，俗話說“蜀道難，難於上青天”，煙霧遮得路都看不見還走啥呢？古時流放的人還經常流放到川蜀地區，因為這裡煙霧瀰漫，以為是瘴氣，可以讓人更受折磨，當然這些都有點誇張，不過這裡的確日照時間較短，也經常看不見太陽，常年陰雨溼潤，所以妹子們受紫外線影響更小，面板自然更好。當然，如果硬是要從中醫的角度來看，
辣椒能祛潮祛溼，剛好這裡常年溼潤，辣椒反而正中要害，所以這裡的人們吃點辣對身體是更好的選擇，但北方乾燥如果長期都去吃辣，越來越旱火氣大，面板莫名其妙還會冒出點痘子來。
辣椒中的辣椒素的確有加速新陳代謝的效果，不過這效果其實是微弱的，它並不能像我們想象的那樣可以燃燒脂肪，嘩啦啦就瘦了。相反，吃辣的人可能還容易長胖。
我們吃辣覺得舌頭難受想喝水解辣，不過一般是越喝越覺得辣，其實辣椒成分大部分是脂溶性的，吃些肉、吃些油膩食物解辣會更有效，這反而會增加油脂熱量攝入。辣椒也有開胃效果，讓人胃口大開，往往也會吃得更多。很多愛吃辣的人，越辣越吃，因為不斷往嘴裡塞的感覺能緩解辣感，但這樣一來，攝入的熱量也會更多。
如此看來，其實經常吃辣、吃得過辣對健康並沒有什麼明顯好處，不過適當吃點小辣能開胃、提高代謝，口味上多了些調劑，還是有好處的。對於生活在氣候潮的地區的朋友們來說可以適當吃點辣，祛溼祛潮，對身體可能會更好。
那麼辣椒到底對性格有沒有什麼改變？
個人認為應該沒有太大改變，我身邊很多愛吃辣的妹子她們也一樣很溫柔可愛，不會是那種潑辣激進型的。不過想想，這辣起來是一種痛覺刺激，想必吃辣的人心情那時也是很急躁的，長期如此，可能會受到一些影響，他們可能會更急躁一些；另外，既然“辣”“辛”可能讓火症提高，長期吃辣的話必定讓人有熱症傾向，比如易怒、急躁、煩躁等情緒可能比普通人更多一些。
39健康網2018-09-25 18:37:471、吃辣有助長壽
中國醫學科學院及美國哈佛醫學院，對50萬中國人進行調查發現，每週吃1至2次辛辣食物的人與不吃辣的人相比，整體死亡風險減少10%；每週吃3至7次辛辣食物，死亡機率下降14%。而常吃辣椒的人死於癌症、心臟病和呼吸道疾病的機率也低於不常吃辣的人。研究人員認為，辣椒中的活性成分有助改善膽固醇水平，保持腸道健康，控制炎症和減輕氧化應激反應。
2、對抗感冒
辣椒中的活性物質辣椒素具有稀釋鼻黏液的功效，進而有助打通感冒導致的鼻塞，使呼吸更順暢，有益感冒痊癒。另外，辣椒含有大量的維生素C，可增強抵抗力，有效防治感冒。
3、預防偏頭痛
一口咬下紅辣椒的那種辛辣刺激感，會促使腦部分泌內啡呔，這種化學物質可以減輕疼痛並能產生輕微的快感。最近已經有人拿辣椒來治療神經性頭痛特別嚴重的頭痛症狀，效果非常好。
4、美容減肥
說到辣椒美容，估計很多人要吵起來。有的人覺得越吃辣越漂亮，有的人稍微碰下辣椒就上火長痘痘。不過，辣椒確實有美容功效，每100克辣椒維生素C含量高達198毫克，這在蔬菜裡是第一位的。此外，醫學研究證實，辣椒素有發汗、促進能量代謝、燃燒脂肪等作用。人體攝入辣椒素，可以加強腦下部功能，促進神經傳導物質乙醯膽鹼和甲腎上腺素分泌，腎上腺素透過發汗、燃燒脂肪，起到有效的減肥作用。
5、開胃助消化
辣椒素對口腔及胃腸有刺激作用，所以能增強胃腸蠕動，促進消化液分泌，使食慾改善，並能抑制腸內異常發酵，排除消化道中積存的氣體。
6、減少心臟病和中風
辣椒還有助於減少動脈粥樣硬化，促進纖溶活性，防止導致血栓形成的某些因素，所有這些都有助於減少心臟病或中風的機會。
7、排毒
辣椒素的刺激性產生的灼熱感能夠增加血液迴圈，透過使身體發熱，自然排毒。
小小曾博士2019-03-24 21:55:26你好，作為一名醫生，我來回答一下，一時吃辣，一時爽，一直吃辣可能一直爽喲。俗話說的好，沒有什麼事情是一頓火鍋解決不了的，吃一頓麻辣火鍋，你可能就開心了，所有不開心，不愉快的事情，都釋然了。這是有一定的科學道理的。
吃辣為什麼能使人開心？
因為辣椒裡面還有辣椒素，我們的味蕾受到刺激的時候，會產生疼痛感，我們的身體為了緩解這種疼痛感，會刺激大腦釋放內啡肽，內啡肽可以緩解疼痛，還會讓我們產生愉快的感覺，釋放壓力。我們常說的無辣不歡就是這個道理。所以，適當的吃辣可以緩解壓力，讓人快樂。
辣椒營養價值高
其實，辣椒的營養價值也是很高的，辣椒裡面富含辣椒素，維生素，特別是維生素C，辣椒素可以促進胃腸道蠕動，促進食慾，促進消化，還可以幫助燃燒脂肪，幫助減肥。辣椒中的維生素對身體也是非常好的。
但是，辣椒不能多吃
適當的吃辣椒是好的，但是，並不是每個人都適合吃辣椒，使用過量的辣椒會刺激胃腸道粘膜，可能會引起胃痛、引起腹瀉等不適，還可以導致肛門燒灼感，促進痔瘡出血，所以，胃腸道敏感，有胃病的患者，要少吃辣椒，有肛裂、痔瘡的患者，更要少吃辣。
如果你不喜歡吃辣，也不用勉強自己，非要去吃辣。
總而言之，適當吃辣有益健康，但凡事有度，需要根據自身情況來決定吃辣的多少。
婦產科女司機颯姐2019-02-26 08:26:18喜歡吃辣的人，很多都是性格直爽火爆的。大學時候我們宿舍的宿舍長就是一個無辣不歡的辣妹子，買泡椒鳳爪都是一箱一箱的買，我這種在辣面前戰鬥力地下的弱雞，一口下去就嘴巴冒煙了，結果人家一會兒能吃一堆！
可能每個人的體質不同，對於辣的耐受能力也不一樣。我只要吃多點辣，臉上肯定會冒個痘痘，宿舍長天天吃，面板照樣光滑。所以我只是偶爾吃一點。畢竟有的時候胃口不佳，來點微辣的刺激一下，還是感覺到胃口大開很好吃的。
吃辣的時候，會有舒爽的感覺。我老公是一個喜歡吃辣的人，大夏天吃火鍋裡的紅鍋，能吃的滿頭滿身都是大汗。但是我在一旁就吃白鍋，就算是眼饞紅鍋裡面的東西，也要拿出來涮涮才敢吃。
吃的時候上面舒服了，到了第二天，上廁所的時候，下面可就沒那麼爽了。那種火辣辣的菊花開，簡直讓人在廁所欲仙欲死爬不起來！吃太多辣的話，容易刺激肛門，更容易誘發痔瘡。如果你吃了太多辣，一不小心又肛裂，那這個時候，人會變得齜牙咧嘴，雙手握拳，渾身顫抖！
普濟2019-03-29 10:39:55看看湖南、四川、貴州人的共性身體狀況，就知道長期吃辣椒的結果。
辣椒是典型的“維生素之王”，所有蔬菜瓜果裡含量比率最高，就是被吹上天的牛油果、車釐子、榴蓮一類的神果也望塵莫及。都知道蘋果維生素含量高吧？辣椒是蘋果的二十多倍。
辣椒還是最安全的提神醒腦食品。不論你是什麼性格，張揚、悶騷、老慢三，經常吃辣椒就沒有平常的性格弱點。快人快語的說話有分寸，老慢三的木訥呆相里透著靈性，悶騷的洋溢著睿智。
辣椒更是促進營養均衡的保健品。長期吃辣椒的人沒有大胖子，沒有虛弱不支的枯瘦子，沒有成日裡這裡疼痛、那裡難受的老病號。都是精神矍鑠、身強體健人。
這是因為辣椒的特性決定。在過去貧困的歲月裡，吃糠咽菜，食物營養嚴重不夠，靠著辣椒的刺激多吃，也是靠著辣椒的維生素平衡，減少很多營養缺乏症狀疾病。在如今的富營養時期，營養過剩，偏食挑食造成的營養極度不均衡，辣椒的調節作用更為突出。因為辣椒的搭檔都是粗纖維、低糖低脂低鹽的食材，愛吃辣椒就自然的避開了高糖高鹽高脂肪食品，再結合辣椒自身高含量的維生素，保證了進食的營養均衡。
有種說法辣椒吃多了上火，還有說傷胃，其實都不對。上火是炎症，辣椒不會引起炎症，反而有消炎殺菌作用，所以不是起火是退火。至於傷胃，辣椒也不背這鍋。辣椒的辣，實際是痛，刺激到痛感神經。這個痛也是刺激量的訊號，辣的受不了了，其實就是痛的受不了了，就是告訴你不要再吃了，這樣就有效的阻止多吃。不像吃糖，讓你越吃越開心，不知道飽，每次都多吃，直到三高上身，身體臃腫百病生。不過和所有好吃的一樣，不能過量，辣椒更是，吃多了要不要命還在其次，能叫你從進口痛到出口，滿肚子不如意，我在湖南就體驗過。
文史大世界2019-08-01 19:05:37大家對辣椒並不陌生，因為很多人都喜歡吃辣椒，尤其是南方人，湖北湖南等一帶的人都比較喜歡吃辣椒，現在北方人基本上也能吃辣椒，那經常吃辣椒的話對人體有什麼樣的好處呢？其實不管什麼樣的美食，對人體既然有好處也有壞處，那我們先來分享一下吃辣椒對人體有什麼樣的好處。
吃辣椒的好處
辣椒含有豐富的營養價值，尤其是含有豐富的維生素c，如果在一頓飯當中有辣椒菜，我們就能夠多吃一點飯，比如說平時吃一個饅頭，如果有辣椒的話，可能會吃一個半，甚至是兩個饅頭，辣椒確實能夠增強人們的食慾。
再一個就是有一些菜，如果有辣椒的話確實口感不錯。在外邊吃飯的時候你會發現一個飯店的選單基本上80%都是有辣椒的。現在有一些川菜，基本上全部是辣椒，如果沒有辣椒的話味道也不好。
真的很佩服那些能吃辣椒的人，而且愛吃辣椒的人。都說孕期不能吃辣椒但是有一個嫂子在懷孕期間也經常的吃辣椒，她說如果不吃辣椒，感覺每頓飯都吃不下去。都說吃辣椒上火，但是她不吃辣椒反而上火……
吃辣椒的壞處
常吃辣椒的話，對於胃部不太好，有可能會得胃病，甚至是臉上長痤瘡，另外還有可能導致腹痛。也有人說經常吃辣椒可能會致癌，甚至是中毒。辣椒品種特別的多而且有的辣椒特別的辣，有很多菜又有辣椒又有花椒又麻又辣吃了以後味覺都沒有感覺了，長期這樣的話肯定對身體不好。
其實吃辣椒也要講究量和度，每天可以吃一點辣椒菜，但是不能夠單純的把辣椒當成一個主菜來吃。以前有一個同事在一起吃飯，每頓飯他吃的辣椒恨不得吃一碗，很多同事都不願意和他一起吃飯了，因為點的菜基本上都是他自己愛吃的……
所以說辣椒雖然能夠刺激人們的食慾，但是也要把握好量，經常吃的話人體肯定有點受不了，主要是胃部受不了。當然了，每個人的體質不同，日常生活當中攝取辣椒的量也不相同，每個人還是根據自己的身體情況來確定吃的數量吧。如果你是身體比較虛弱，甚至是愛上火的人那就儘量少吃辣椒，如果說你是從小吃辣椒長大的，那吃點辣椒也沒有關係。
青春易老002017-02-21 09:44:45我年輕的時候從來不吃辣椒，去飯店炒菜，都要特別囑咐不能放辣椒，吃小吃，店家問放不放辣椒？我都會說不放。從小到大，一點辣椒沒吃過，一直到了三十歲。從去年開始，我忽然想吃老乾媽，於是就買了來吃，結果吃著吃著就上癮了，沒有它吃不下飯，一開始一瓶能吃一個星期，後來吃四五天，現在兩天就吃光。我們這買東西不是很方便，我經常是兩瓶兩瓶地買，也不敢多買，怕婆婆看見，她不讓吃這東西，說吃這個不如吃菜，我買了就藏著吃。兩瓶吃完了，一時半會撈不著出去買，那段時間最糟心，吃飯沒有味，走坐不安。有時去淘寶看看辣椒來解饞，有時就拿著家裡的辣椒啃。當然炒菜時也會放，可是味道不是特別好，也不是特別辣。偶爾去飯店吃飯，如果看到菜裡有爆炒的辣椒，舌頭就先溼起來，咽口唾沫。總之，我現在就變成了無辣不歡的人了。
平安健康官方號2018-10-15 13:55:38酸甜苦辣四味中，最令人慾罷不能的就是辣，如湖南、四川、重慶等地，可以說是無辣不歡的，無論是在家還是在外面餐館吃飯，辣椒都是不可缺少的。辣椒對人體既有有利的一面，也有不利的一面。經常吃辣椒的人肯定會和不吃辣椒的人有不同的身體狀況。
那麼吃辣椒的好處是什麼呢？
1、增強個人體質
每100克辣椒含有將近200毫克的維生素C，同時富含胡蘿蔔素、鈣、鐵和其他礦物質，其營養價值甚至在許多蔬菜中也是突出的。
2、減肥
辣椒對減肥的作用主要表現在兩個方面，一是刺激味道會立即向大腦神經發送“足夠”的訊號，導致食慾喪失；二是刺激身體的熱系統，加速新陳代謝。所以對於那些想吃大吃特吃又擔心脂肪堆積的人來說，辣的菜可以作為第一道菜，它可以更好地控制你的食慾，燃燒卡路里。
3、預防心臟病
辣椒有利於血液迴圈，降低血管硬化的風險，加上維生素C的抗氧化作用，可以提高身體的抵抗力，減緩身體的衰老速度。
4、緩解虛寒症狀
感冒體質的人應多吃辣椒。這種人的血液迴圈是緩慢的。他們容易手腳發冷，頭暈和疲勞。吃辣椒等熱和溫暖的食物可以有效緩解症狀。
那麼辣椒那麼好，也是有人不適合吃辣椒的：
1、痔瘡患者：痔瘡患者吃辣椒後容易出現痔靜脈充血和水腫，進一步加重痔瘡，從而形成肛門膿腫。
2、膽囊炎患者：本病應避免吃辛辣的食物，否則由於過度刺激和增加胃酸分泌，可引起膽囊收縮，從而誘發膽囊炎或胰腺炎。
3、腎病患者：辣椒中的辣椒素需要透過腎臟排洩，這會損害腎臟實質細胞。患有腎臟疾病的人食用辣椒可能會導致腎功能衰竭。
4、口腔潰瘍：口腔潰瘍一旦發生，就會鹹、熱、酸、苦味敏感，吃辣椒會加重病情，增加患者的痛苦。
那麼每天吃多少辣椒最合適？
正常人每天吃適量的辣椒是有益的，但最好的是多少呢？這個問題需要由不同的地區和體質來決定。如果你在潮溼的地方吃辣椒有助於出汗，只要分量不太誇張，一般沒什麼事。像廣東炎熱潮溼的地區，吃辛辣食物的人很容易上火。而且，不同的人對辣有不同的耐受水平，對於很少吃辣的人，一個辣椒就夠辣了，此時必須循序漸進，逐步擴大他們對辣椒的耐受度。
營養科普趙之德2018-10-15 17:58:22吃辣對人的性格影響不大，但近年來的研究發現，適量的吃辣是有益健康的。當然具體因人而異，那些有胃腸道疾病，或者對辣耐受能力很差，或者已經有痔瘡疾病的人群，可能要少吃辣了。
首先，拿常見的辣椒來說，辣椒素是辣椒中最主要的辣味成分，辣椒素會刺激身體的面板和黏膜，產生類似痛覺的身體反應，然後身體就會分泌更多的內啡肽來止痛。內啡肽是一種與嗎啡活性相似的高等生物內源性阿片樣肽，除了止疼作用外，還可以讓身體產生欣快感，這也是吃辣容易上癮的主要原因之一。
以前認為吃辣是一種不太健康的習慣，因為辣會對胃腸道有刺激，同時容易加重痔瘡的症狀。不過今年來的研究發現，如果對辣的耐受能力不錯，本來也沒有痔瘡（辣只會加重已有的痔瘡症狀，但不會引發痔瘡），適量吃辣可能對健康是有益的。
有研究發現，適量吃辣可以促進血液迴圈，有助於血壓控制，降低心血管疾病的風險。國內一項對中國50餘萬人群進行的調查研究也發現，經常愛吃辣的人群，全因死亡率、糖尿病和心血管疾病風險要比不經常吃辣的人更低。
適量吃辣是有益的，但具體是因人而異的。有很多人對辣比較敏感，如果少量吃辣就有明顯不適（也包括痔瘡患者，如果吃辣後“菊花”明顯不適），那還是應該少吃的為好。再就是已經長了痔瘡的人群，儘管目前沒有證據顯示吃辣一定會加重痔瘡，但保險期間，儘量還是少吃辣為好。
時間的流浪者wo2019-07-31 23:28:17對於無辣不歡的人來說，沒有辣的菜，吃飯就是一種將就，一天不吃心裡難受得慌。而對於不能食辣的人來說，淺嘗一口，舌尖鈍痛，喉嚨冒火，汗流浹背等等。即便被辣成這樣，還是喜歡吃。
其實所謂的“辣”，其實是舌頭感覺到的疼痛，而不是一種味道。辣椒中的辣椒素會啟用口腔咽喉部位的痛覺感受器，透過神經傳遞將這個訊號傳入到我們的大腦，大腦就會釋放內啡肽。事實上不管吃辣成癮與否，適量吃辣椒對人體有一定的食療作用。
辣椒中含豐富的維他命E、C，還含有隻有辣椒才有的辣椒素。而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素。這兩種成分都只存在於辣椒中，辣椒素存在於辣椒果肉裡。但是辣椒紅素則存在於辣椒皮，它的作用類似胡蘿蔔素，有很好的抗氧化作用。長期吃辣椒的人會變成這樣。
促進了全身血液迴圈，提高了食慾
中醫認為辣食物具有一定的藥用價值，適當的吃辣味食物能除去溼氣以及發汗。辣味食物可提高全身的血液迴圈，改善了四肢發冷以及血管性頭痛的問題。在辣椒裡面含有的辣椒素，可提高食慾，緩解了腹脹及食慾不振問題，幫助排除消化道里面的氣體，輔助治療口臭。
吃辣椒心臟得到了保護
辣味食物能減少患上動脈粥樣硬化的風險，防止血栓的形成，減少了中風的風險，從而保護了心臟。另外在辣味食物裡面含有的辣椒素，屬於活性物質，能稀釋鼻黏液，緩解因為感冒所引起的鼻塞，讓感冒的人群呼吸變得更加順暢。
面板得到了保護
在辣椒裡面含有大量的胡蘿蔔素，當進入身體中直接轉化成維生素a，保護面板，防止上皮黏膜細胞出現破壞，保持了其彈性。另外辣椒裡面的抗氧化成分很高，清除了對身體有害的自由基，保持面板彈性。
預防膽結石
青椒是常見的辣味食物，裡面所含有的維生素c很豐富，能把身體中多餘的膽固醇直接轉化成膽汁酸，防止膽結石的產生。適當的吃辣味食物對胃腸道及口腔帶來良性刺激，促進了胃腸道蠕動，促進了消化液的分泌，提高食物。辣味食物能吃雞前列腺素e2的釋放，保護了胃粘膜，維持其正常的細胞功能。
關節疼痛感得到緩解
大蒜裡面含有大蒜素，辣椒中含有辣椒素，姜裡含有的揮發油能刺激神經細胞，阻斷了向神經傳遞疼痛的訊號，緩解了疼痛感。
我要提醒一下，雖然吃辣味食物可以給身體帶來這麼多的好處，但並不適合於所有的人群。對於心臟疾病人群來說，如果吃辣味食物會加快心跳，提高了其心率，增加了心臟負擔。胃部疾病人群要少吃辣椒，不然會紊亂身體酸鹼平衡，刺激了酸性物質的分泌。痔瘡以及排便困難的人群少吃辣椒，以免會加劇病情，讓便秘變得越來越嚴重。另外有眼睛疾病的人群儘量少吃辣味食物，不然會導致視力模糊，甚至會刺激眼睛分泌物增多。
康愛多用藥指南2019-01-16 17:30:41人的味覺有多種型別，包括有甜、酸、苦、鹹、鮮以及辣等等，而辣是許多人都非常的喜歡，很多對於辣簡直是一吃就停不下來的那種，比如湖南、四川、重慶等省市的人，都非常愛吃辣，差不多每一天都會吃辣。
其實辣椒對於人體的影響也是有兩面性的，常常吃辣者，他們的身體狀況和相比較於沒有常吃辣者，還是會有一些差異的。
一、那麼，如果長期吃辣，人會變得怎麼樣呢？
很多人可能認為辣對人體不會有什麼好處，反而會不利於人體的健康，其實並不是這樣的，不管是辣椒還是其他的辛味食物，都有不錯的藥用價值，下面我們從中西和現代醫學兩方面來看：
1、中醫
在中醫上覺得，長時間適量的吃辣，對人體具有除風發汗、行痰、除溼等好處。
2、現代醫學
在醫學研究上也覺得吃辣可以起到加快迴圈的作用，對於平時有怕冷、凍傷、血管性頭疼等情況的人，具有不錯的改善的效果。而且辣味食物還可以降低患動脈硬化的機率，加快纖溶活性，預防出現引起血栓形成的部分要素，從而有著降低出現心臟病或中風的風險。
另外，辣椒中含有辣椒素，這種物質有著稀釋鼻黏液的作用，所以當患有感冒而出現鼻塞時，適當的吃一些辣椒有助於呼吸順暢，感冒也會好的更快，並且適當吃辣還起到美容作用。
二、吃辣雖有一定的好處，但是以下幾類人卻不適合吃辣：
1、胃部疾病患者
如果是有胃炎、消化性潰瘍、面板病等問題疾病時，最好別吃了，否則會使病情加劇，因為辣椒具有較強的刺激性，會影響到病情的穩定。還有就是疾病恢復期者，尤其是有傷口的患者，應儘量少吃或不錯，不然可能會不利於傷口的癒合。
2、火氣旺者
就是有虛火情況的人，譬如發生了口乾舌燥、大便乾結、眼睛乾澀、小便短赤等表現，就應該別吃辣，因為陰虛火旺的人體內所具有的“陰”本就少，吃辣排汗後，所含有的“陰”就會更少。因此，這一類人不適宜攝入辣。
3、孕婦
因為她們大部分都是陰血偏虛，如果還吃辣，就會極易出現上火的症狀，並且還可能會影響胎兒的發育，所以孕婦要儘量少吃或不吃。
4、患有痔瘡者
主要是由於辣椒含有一定的刺激性，有痔瘡的人在吃了辣椒後，會很容易加重痔瘡。
以上便是關於長期吃辣的身體變化，以及不適宜吃辣的人群分析，希望對大家有幫助！
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春英795257012019-11-10 16:52:29常吃辣椒能減肥，南方人沒有胖人。
伊春美食美客2019-01-28 16:38:24現在辣的食品真的無所不在，比如說麻辣香鍋，精武辣鴨件，麻辣燙，重慶小火鍋兒，那真是應有盡有，也真的是讓那些愛美食的人愛吃辣的人得到了一次味覺上的大餐。
可是總吃辣椒的人，也就是那種無辣不歡的人。每頓吃飯的時候沒有辣的滋味，好像就是缺少什麼。如果有了辣椒可能就會多吃一些。這就是辣椒能增強我們的食慾，能幫我們祛除體內的溼氣。反過來講，他也會讓我們容易引發上火以及口腔潰爛，加重痔瘡等問題。
長期吃辣椒對我們的身體會不會有一些不利的影響啊？我想長期這麼吃辣椒還是會有一些壞處的。比如說身體患有食管炎，又或者是痔瘡以及有胃病，又再者說火熱病症和肺結核等疾病。辣椒固然美味，但是總是也會給身體帶來一些負面的作用。
另外，我們總願意吃麻辣燙那樣的食品，你想一想，麻辣燙的湯總是那樣沸騰著的，而且各種樣的刷品也不是經常換。這時湯榮就會產生許多飄零物質，還很容易讓願意吃麻辣燙的人得上直腸癌。除此之外，常吃辣的東西還會刺激我們的食道。辣的火氣大，大便也就不利於排出來這樣更容易引起便血。所以說要適量的吃一些辣的可千萬不要連續的吃辣的會對自己的健康引起副作用的。
星享官探城記2019-10-18 08:43:12在吃辣的問題上，真的不得不佩服湖南人、四川人。
湖南人一桶剁椒就可以當菜，拌著米飯就是一餐飯。四川人，每天麻椒、辣椒一起上，女人面板個頂個的好。這種長期的飲食習慣，作為一個北方人想都不敢想。
對於這個問題，雖然天生吃辣椒的人會怎麼樣我不瞭解，但是後天養成吃辣椒習慣後人會會怎麼樣，
我還是用親身經歷來解答一下吧
：
初試辣椒，無辣不食：
不吃辣椒的我，還在中學階段接觸到了辣椒醬，我一下就被那種
油油、辣辣、鹹鹹
的味道所吸引。開始辣椒醬還只是少放一點拌著吃，後慢慢辣癮逐漸加大，一放就是兩勺。
最後要餐餐都吃，到了沒有辣椒醬就吃不下飯的地步。
辣椒上癮，青春期的我苦不堪言：
辣椒刺激的口味的確讓我食慾大增，而且吃飯也不挑剔了。但青春期的到來，打破了我吃辣的飲食習慣。
隨著體內雄性激素分泌的提高，以及臉上油脂分泌的增加，青春痘開始悄悄爬到臉上。本來不吃辣椒臉上都長痘，吃辣椒後臉上更是火山堆積，看著隨時都有噴發的可能。
那是我就納悶，四川人成天吃辣椒就不長痘嗎？
但當時的情況我已經無暇在做過多考慮了，
為了將來還能靠臉吃飯，我還是果斷的戒掉了辣椒。
雖然開始不太習慣，總覺得吃什麼都沒胃口，但經過一段時間的適應，也就習慣了，基本五六年沒怎麼吃辣。
工作以後，重新吃辣，然後開始兩頭爽：
大學也畢業以後，午餐、晚餐基本以快餐為伴、同事聚會也開始逐漸增加，所以吃辣喝酒也就不可避免。
日常快餐圖個嘴上痛快，同事聚餐也是無辣不歡。
但是有時辣椒如果吃多了，偶爾第二天都會有腹瀉的症狀，而且過程還火辣辣的酸爽。
如果說“長期吃辣椒，人會怎麼樣”，我主要就是感覺
辣椒有增加食慾的作用
，而後就是大家都知道的一些不良反應。
對於能補充維生素ABCDEFG，膚色美白又健康等，我還真沒什麼感覺。
所以，長期吃不吃辣，主要還是要因個人體質，量力而行。
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月亮灣拉布拉多犬舍2018-09-29 09:38:01長期吃辣，對身體其實好處並不多，我身邊包括我經常吃辣的人，痔瘡患病的機率也大大增加了，而且科學研究說吃辣臉上不起痘，起痘和吃辣沒有關係，但為什麼我只要吃辣條就必然起痘起悶頭呢~
長期吃辣椒對胃的反應
因為辣椒的屬性，長期吃辣椒可以幫助驅寒，尤其是胃寒的患者吃辣椒好處多，而且辣椒可以降低體內膽固醇的合成機率，讓人變瘦。
但長期吃辣椒，尤其特別辣的辣椒，會對胃有很大的影響。過量的辣椒素會刺激胃粘膜，讓胃高度充血，使胃有熱感，引起胃部如胃痛，腹痛，腹瀉自己燒灼痛等。嚴重的會導致胃出血，而且會促使患病的痔瘡嚴重，非常容易引起痔瘡出血。
長期吃辣椒對血液迴圈的好處。
長期吃辣椒可以讓血液迴圈加快，讓人感覺到身上有暖意，可以促進心腦血管的健康，還有降低血壓和消炎止痛的功效。同時可以讓癌細胞加速死亡。
不過吃辣椒多了，尤其是熱天吃辣椒會導致多餘的汗水流出，導致上火的症狀發生。尤其是牙齦腫痛出血，面板起悶頭~
大量食用辣椒可以預防動脈粥樣硬化，因為辣椒中含有豐富的胡蘿蔔素，是強力抗氧化劑，但辣椒吃多了，會讓人有類似中毒的症狀發生，噁心嘔吐甚至是嘔血尿血都有可能，也會導致血壓不正常的升高或降低。會讓腸胃功能失調，從而影響壽命。
陰虛火旺的人最好不要吃辣椒，有腎炎的朋友食用辣椒會導致腎受到的刺激加大，嚴重的會導致腎衰竭。甲亢患者最好不要食用辣椒，不然過快的心跳有可能讓人處在危險之中。
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長安視界2019-09-23 10:51:56我是長安視界，我來回答：
長期吃辣人會變的更漂亮。
長期吃辣的人會有以下好處！
1。促進了全身血液迴圈，提高了食慾
中醫認為辣食物具有一定的藥用價值，適當的吃辣味食物能除去溼氣以及發汗。辣味食物可提高全身的血液迴圈，改善了四肢發冷以及血管性頭痛的問題。在辣椒裡面含有的辣椒素，可提高食慾，緩解了腹脹及食慾不振問題，幫助排除消化道里面的氣體，輔助治療口臭。
2。心臟得到了保護
辣味食物能減少患上動脈粥樣硬化的風險，防止血栓的形成，減少了中風的風險，從而保護了心臟。另外在辣味食物裡面含有的辣椒素，屬於活性物質，能稀釋鼻黏液，緩解因為感冒所引起的鼻塞，讓感冒的人群呼吸變得更加順暢。
3。面板得到了保護
在辣椒裡面含有大量的胡蘿蔔素，當進入身體中直接轉化成維生素a，保護面板，防止上皮黏膜細胞出現破壞，保持了其彈性。另外辣椒裡面的抗氧化成分很高，清除了對身體有害的自由基，保持面板彈性。
4。預防膽結石
青椒是常見的辣味食物，裡面所含有的維生素c很豐富，能把身體中多餘的膽固醇直接轉化成膽汁酸，防止膽結石的產生。適當的吃辣味食物對胃腸道及口腔帶來良性刺激，促進了胃腸道蠕動，促進了消化液的分泌，提高食物。辣味食物能吃雞前列腺素e2的釋放，保護了胃粘膜，維持其正常的細胞功能。
5。關節疼痛感得到緩解
大蒜裡面含有大蒜素，辣椒中含有辣椒素，姜裡含有的揮發油能刺激神經細胞，阻斷了向神經傳遞疼痛的訊號，緩解了疼痛感。
所以說長期吃辣的人會更漂亮，更健康。有胃病的人需要注意。
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悟道輪迴2019-09-23 11:31:32題主好，我是生活領域創作者悟道輪迴。我來回答一下您提出的這個問題。其實辣椒是一個好東西，因為辣椒裡面不但含有豐富的維生素C，而且還有一種叫辣素的物質，能起來搞氧化的功效，但也不是所有人都適合，如：食管炎、胃病等等。
辣椒的功效
生活中有許多含有辣素的食物，如大蒜、姜、辣椒等等
，長江以南的人比較喜歡吃辣，感覺配上辣椒比較下飯。其實辣椒本身具有
暖胃、驅寒
等功效，另外辣椒還能
膽固醇
在人身體內的積累。長期吃辣椒不但有利於
血液迴圈
，還能
預防肥胖
，還能起到
抗癌防癌
的作用。
辣椒的食用量
中醫認為，平時我們生活飲食當中，可以適量的增加一點辣椒
。因為刺激性的原因，加快人體的
代謝功能
，還能祛除人們身體上的
溼氣
。像長江以南等地，常年溼潤溼氣較重，適量的吃辣椒有助於
溼氣外排
。雖然說這麼多辣椒的功效，但要適量食用，特別是身體患有火熱、肺結核、痔瘡、食管炎等症狀的患者，儘可能的按
醫囑食用
，因為有些病患是
禁辛辣
的。
注意食用辣椒的多樣化
辣椒儘量還是不要生吃為好。
其實辣椒可以在日常生活中做為一種調味品或配菜來使用。如京
醬肉絲裡
的辣椒絲、
辣椒炒雞蛋
、
辣椒炒肉
等等，辣椒的多樣化食用方法，可以綜合掉一些辣味，不僅僅是好吃，最主要是對身不會造成傷害。長期吃辣椒的朋友應該注意的就是
水分和水果以及蔬菜的補充
，有助於
舒緩
辣椒給腸胃帶的負擔。
最後，我想說的是，無論是什麼食物，過多的食用，都會給人體造成負擔。辣椒可以吃，但要是注意自己身體腸胃是不能承受住這種刺激。食在健康，切記，不要貪嘴傷了身體。
商域12017-01-02 18:23:12我吃東西從來沒辣的過癮的菜，體會不到辣的受不了是什麼感覺，在我眼裡沒有最辣，只有更辣！也不會長什麼痘痘！
歡顏2352017-01-02 23:50:58我是湖南的，我吧還好，可以偶爾不吃辣，但是炒菜沒有辣椒根本不行，早上洽粉都要放辣椒油，雖然平常都是在上班的地方吃飯但是這裡每餐都是有辣椒的，更別說過年了，家裡各種辣椒，磨的很碎的辣椒粉，還有不是很碎的辣椒粉，青椒，小米辣，泡的辣椒，，，，，，，菜沒有辣椒味根本吃不下去，昨天在姑姑家帶了一瓶，泡的紅辣椒碎，
表示下飯，和放在粉裡，或者是粥裡特別好吃
孔繁麗醫生2020-01-09 14:46:00女性經常吃辣椒，會讓我們的心率變得非常的快，從而因為心率增快而引起身體血流量增多，當月經來臨時，子宮內膜的微動脈收縮就可能非常劇烈，從而產生痛經和月經紊亂了。
一個人經常吃辣的話，可能會導致子宮縮小變硬，主要是由於辣椒裡面所含有的某些元素作用而導致的，可能會使懷孕受到一定的困難。
你肯定想不到一些婦科腫瘤竟然也是可能因為經常吃辣椒而引起的，但其實正是由於這些辣椒的某些元素不容易被人體消化吸收，所以一個人身體裡面的含量就會非常的高，所以可能就是這些東西聚集在身體裡面而導致婦科腫瘤的發生了。
懷孕會耗掉一定的氣血，孕婦容易出現陰血偏虛的現象，吃太多辣椒很容易上火，也不利於寶寶發育。 辣椒中的辛辣素隨著母親血液迴圈進入胎兒體內，也可能對寶寶造成刺激。
辣椒中含有麻木神經的物質，吃太多的話容易對寶寶神經造成影響，因此孕婦吃辣椒時要注意適量。 吃辣椒過多會引起便秘，加速血流量，便秘的話容易導致腹壓增加，從而導致子宮，胎兒，區域性血管受擠壓，導致供血不足，從而引發流產，早產或胎兒畸形的不良現象。