悠閒星星Q2021-09-08 21:34:43

餃子熱量更高。

是由麵粉、肉餡以及菜餡等製作而成的，其中麵粉的熱量為每100克362大卡，但是餃子因為混合了肉餡和菜餡，所以單位熱量會稍微較低一些。

但是餃子的餡料各種各樣，不同餡料的餃子熱量也各不相同，平均算下來餃子的熱量大約為每100克220大卡左右，常見的豬肉餡餃子脂肪含量為14克左右，所以可以看出來餃子的熱量和脂肪含量都還是比較高的。

霞子美食2021-08-11 22:34:23

餃子的熱量低於拌麵的熱量，因為餃子皮很薄，用的麵粉少，如果素餡餃子熱量低於拌麵