使用者27609263940132022-07-19 09:16:19

不建議長期吃粗鹽。

吃粗鹽對人體無害，只要不過量食用，那麼粗鹽對人體沒有危害，粗鹽是日用的高階精製鹽。通常吃的普通精製鹽是純氯化鈉+少量碘酸鉀，不僅沒有缺點，而且有一定的優點。長期食用粗鹽還可以幫助身體在分娩後滿月出汗，排出體內的廢物和多餘水分，促進面板的新陳代謝，對面板也有一定的優勢。

粗鹽可以醃鹹菜。鹹菜用粗鹽會比較好，首先對主要原因就是粗鹽可以然後整個醃製程度會比較突出，它可以讓鹹菜的口感達到一種非常頂端的狀態，做出來的味道就會特別的好吃了，口感也可以變得特別的好，也會非常的潤滑。

手機使用者749281934482019-08-28 06:47:34

你好，粗鹽不可以吃粗鹽是指未精煉的海鹽，湖鹽或井鹽，這些鹽裡含有各種雜質和有害物質，吃了對身體健康不利