廣東雞腿飯做法?
主料
雞腿1只
米飯1碗
輔料
生抽2勺
蠔油1勺
糖多半勺
鹽少許
澱粉半勺
清水適量
醃料
胡椒粉少許
生抽1勺
老抽少許
蠔油1勺
糖半勺
雞腿飯的做法步驟
1。雞腿1只,反覆清洗乾淨
2。雞腿去骨,儘量保持雞腿的完整性
3。小碗里加入生抽、蠔油、少許老抽、糖拌勻
4。雞腿放入碗裡,先加入少許胡椒粉抓勻
5。再把上面調好的醃肉汁均勻倒在雞腿上,再反覆按摩幾分鐘。置冰箱冷藏過夜
6。第二天取出醃製過夜的雞腿,鍋裡注油燒熱,雞皮朝下,放入雞腿,
7。中小火慢煎,待雞皮煎至金黃後翻面
8。這時調碗汁:小碗里加入生抽、蠔油、糖、鹽、澱粉、清水,攪拌均勻
9。待雞肉煎至金黃後再次翻面,雞皮朝下,倒入碗汁
10。蓋上蓋子,中小火燒三四分鐘,其間可以再次翻面,一直燒至雞肉入味熟透,湯汁濃稠
11。燜好的米飯放入深盤裡
12。把煎好的雞腿肉切段(忘了拍照),裝盤,同時加些黃瓜胡蘿蔔裝飾,同時也均衡營養。
答:食材:大米1杯,雞腿1個,臘腸1根,料酒1勺,醬油3勺,老抽1勺,蒜2粒,姜5片。
步驟:大米洗淨加入適量清水浸泡2小時。1個雞腿去骨,其餘的雞腿切兩刀,冷水入鍋綽出血水。
鍋中加入植物油,放入雞腿煎至兩面金黃。加入蔥段,薑片和蒜粒炒香。
加入料酒。2勺醬油,老抽和白糖炒勻,加入適量清水燒開轉中小火燒30分鐘後大火收汁。
雞腿去骨加入黑胡椒粉胡椒碎鹽薑片醃製五分鐘
步驟 2
space

碗里加入1勺料酒2勺生抽1勺蜂蜜大半勺老抽2勺清水拌勻
步驟 3
space

蔬菜焯水煮熟撈起,熱火放油放入大蒜爆香,放入雞腿中小火煎至兩面金黃,加入調好的醬汁,蓋好蓋子中小火燜十分鐘左右熟透即可
步驟 4
space

切件,和蔬菜一起擺在飯面,淋入煎雞腿的醬汁就可以慢慢享用啦