迷迭香71252021-12-24 14:07:46

含鉛高的食物有：

1、爆米花、松花蛋

需要注意的是，現在有些產品宣傳是“無鉛松花蛋”，其中的鉛含量並不等於零，只是低於相應的國家標準，同樣不宜大量食用。特別是一些地方有用土法制作的爆米花和土法醃製的皮蛋，其中的鉛含量往往超過國家食品衛生標準的數十倍。

2、油炸薯條、不良月餅（因生產工藝不過關，在壓模製作過程中會導致鉛含量超標）、罐頭食品、近海的海產品，受到環境的汙染含鉛量也較高。

3、貝類、大紅蝦、萵苣、向日葵、甘藍、啤酒都含的比較高。

4、在冶煉廠周圍種植的蔬菜或公路兩旁生長的蔬菜，在受汽車尾氣（含四乙基鉛）汙染，也含有較高的鉛，故食用的蔬菜要徹底清洗；

5、在錫器盤、鉛壺、彩釉陶器等食具中長期盛放的食物也有較大含量的鉛，兒童應禁食。

6、用報紙包裝的食品。

bady902022-02-28 21:34:39

生活中常見的含鉛食物，包括薯片，油條，爆米花，罐頭類食物，經常吃這些食物，會導致體內鉛元素含量過高，影響人的神經系統，造成中樞和周圍神經系統的損傷，影響身體健康。

許多泡菜的含鉛量並不低。人們經常吃皮蛋鉛量很高，還有很多膨化食品，像炸薯片、油炸食品、油炸食品等等，鉛含量也很高，像炸雞等等，都不能多吃。此外，不要讓兒童到汙染嚴重的地方玩耍，汽車尾氣排放也是導致兒童鉛中毒的原因之一。