多變絲巾姐姐2019-02-28 12:31:22

《玫瑰茉莉茶》

人生一定要懂的享受與悠閒，約上幾個姐妹聊聊天，喝喝茶，非常的愜意……

玫瑰花加茉莉花的功效：是美容養顏，活血化淤，內含豐富的礦物質和營養物質，長期飲用且有保健的功效。

用料：茉莉花適量，玫瑰花5朵。

步驟：1。開水燒開，水溫80-90度。

2。第一開水先倒掉。

3。第二開，蓋上茶蓋，燜3分鐘。

4。開啟可以慢慢品嚐與享用了。

平凡一隻貓2019-02-28 13:24:52

花茶種類太多了

常用的

養肝清火類 菊花 金銀花 茉莉花

活血類 玫瑰花 紅花 三七花

三高類 絞股藍 綠蘿花 紅白雪茶 雪菊

安神類 合歡 百合 薰衣草

不是花茶分為花茶類的 甜菊葉 羅布麻 苦蕎

林林總總 但是起效果 講搭配還是需要在日常接觸中不斷總結 本人就是藥膳行的 這些話題太傷神了 見到了 就回答一下 本職工作 點到為止了

大家也只做下簡單參考吧