魔皇vic2021-09-26 10:07:40

2斤炸糯米圓子熱量為2080大卡，熱量非常高。

糯米圓子的熱量（以100克可食部分計）是208大卡（870千焦），單位熱量適中。

每100克糯米圓子的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。

所以還是儘量控制攝入糯米圓子的數量，防止肥胖。

努力的諾瑪2021-09-26 10:11:15

2斤炸糯米圓子熱量是27500大卡。每100個炸糯米圓子熱量是275 千卡 / 1151 千焦，碳水化合物（克）39。35，脂肪（克）2。36 ，蛋白質（克）8。00，纖維素（克）0。55。糯米圓子地方熱量並不高，清蒸類菜餚往往清淡少油，食材營養流失也較少，是非常適宜減肥期間食用的菜餚類別。