使用者6182640378662021-09-26 21:58:55

1、先來認識腳先，鞋子要合適

教孩子一些基本的足部術語，會讓他學起來更容易。寶寶用來踢球的那隻腳應該叫做踢球腳，而另一隻腳叫做站位腳。腳上隆起的部分叫做“腳背”。大多數用右手的孩子願意用右腳踢球，但也有一些可能喜歡用左腳。事實上，要想讓足球滿場跑，你的孩子最終得學會用兩隻腳踢球，但一開始，讓他用他覺得最舒服的那隻腳來踢就行了。如果讓孩子穿涼鞋或光腳踢球，他的腳趾可能會受傷。初學者最好穿球鞋。不必給孩子帶腿部護板，等他去參加正式比賽時才需要帶。

2、踢裝在網袋中的球，或者踢大塑膠球

將球裝在網袋中，家長手拎著網袋，球稍稍離地面，讓寶寶原地或助跑幾步踢球。寶寶用手拎著裝在網袋裡的球，用腳連續不斷地踢，踢的力量不宜太大，可以單腳連續踢，也可兩腳交替踢，以踢的次數多為好。踢固定的大塑膠球。將球固定在場地上，讓寶寶助跑幾步，然後用腳向前踢球。踢滾來的大塑膠球。家長將球滾向寶寶，讓寶寶原地或助跑幾步踢滾來的球。

3、把球放在站位腳旁邊，開始練踢

如果你家裡附近有草地球場，最好帶孩子到那兒去。通常來說，草地是最佳場地，因為草能夠讓足球速度變慢，孩子更容易控制。開始先教孩子怎麼踢定位球。把球放在地上，讓孩子把自己那隻不踢球的站位腳放在足球旁邊，大約離球5～7釐米。站位腳的腳趾應該衝著球要踢出去的方向。