快樂的小護士2019-05-16 21:09:30

高血壓——瞭解，重視

1。什麼是高血壓？

血液在血管中流動時，對血管壁的壓力叫血壓。高血壓是一種以動脈血壓持續升高為特徵的進行性心血管損傷的疾病，是最常見的慢性病，是心血管疾病最危險的因素。

2。血壓有三高

患病率高，致殘率高，致死率高

3。如何診斷高血壓？

經非同日（一般間隔2周）三次測量，收縮壓≥140mmhg和/或舒張壓≥90mmhg，可考慮診斷為高血壓。

4。高血壓的分類

a。按血壓水平來分

理想血壓：收縮壓˂120和舒張壓˂80

正常血壓：收縮壓˂130和舒張壓˂85

正常高值：收縮壓130-139或舒張壓85-89

高血壓：收縮壓≥140或舒張壓≥90

1級高血壓（輕度）：收縮壓140-159或舒張壓90-99

2級高血壓（中度）：收縮壓160-179或舒張壓100-109

3級高血壓（重度）：收縮壓≥180或舒張壓≥110

單純收縮期高血壓：收縮壓≥140和舒張壓˂90

b。按病因來分

原發性高血壓：絕大多數的高血壓患者的病因不明，稱之為原發性高血壓，佔總高血壓患者的95%以上

繼發性高血壓：高血壓患者中5%-10%可找出高血壓的病因，血壓升高是某些疾病的臨床表現，稱之為繼發性高血壓。

5。高血壓與哪些因素有關

遺傳、精神緊張壓力大、缺乏運動、酗酒、肥胖、吸菸、食鹽過多口味過重

6。高血壓有哪些症狀

a。絕大多數高血壓沒有明顯症狀，有的高血壓患者會出現耳鳴，頭暈、頭痛，失眠，手指麻木，頸背部肌肉痠痛、緊張

b。高血壓是隱形殺手

高血壓通常沒有特別明顯的症狀， 即使有輕度的不適，病人的主觀感覺與血壓升高的程度並不一致，由於症狀不明顯，很多高血壓患者明知自己有高血壓也不進行治療。多數高血壓悄然起病，直到引起嚴重的心腦血管損傷才被發現和重視。

c。嚴重時會出現高血壓危象

高血壓危象是指高血壓患者疾病進展過程中，在一些誘因的作用下，血壓突然和顯著增高，病情急劇惡化，同時伴有進行性心、腦、腎、視網膜等重要的靶器官功能不全的表現。主要表現為：短期內血壓驟增，並出現頭痛、煩躁、心慌、出汗、噁心、嘔吐

7。高血壓的治療

a。為什麼要治療高血壓

降壓達標，挽救生命

降低心血管病的死亡，降低病殘的總危險

降低血壓就是延長生命，改善生活質量

b。降壓治療的目標

中青年高血壓患者血壓應降到140/90mmhg以下，老年高血壓患者的血壓應控制在150mmhg以下，合併有腎病或糖尿病時，血壓應降至130/80mmhg以下

c。血壓如何才能達標

非藥物治療——改善生活方式

藥物治療——選擇長效、強效、平穩的降壓藥，規律服用

高血壓可治，併發症可防

戰勝高血壓，生活更美好