使用者29155400815826912019-11-11 11:18:02

運動時腹部壓力加大，痔瘡就容易發作了，建議循序漸進的加大運動量，其次要多吃青菜水果，保持大便軟化通暢，不吃辛辣刺激的食物，這樣的話，痔瘡一般都不會發作。做好肛門護理，才能阻止惡化，具體就是坐時架空肛門懸空透氣，按醫囑堅持高錳酸鉀燻蒸坐浴，便後用水清洗肛門。最好準備個電動肛門護理包，裡面有肛部支撐墊幫助懸空透氣，肛部藥浴盆放在馬桶上用坐姿坐浴， 肛部清潔器每次便後水洗。若出現便血說明肛門有破潰傷口，便後水洗後還要用肛部消毒巾，避免大便殘留的細菌讓傷口反覆發炎癒合緩慢。特別提醒坐浴藥要用1：50濃度的高錳酸鉀溶液稀釋100倍後使用，不要錯買成1：5000濃度，這是男科或者婦科用的，10瓶才能夠一次坐浴。肛門護理包醫院和網上都有，在網上買時小心買到便宜的假貨，比如藥浴盆的導氣管，一定要透明的才是醫用級別的，假貨是回收橡膠做的有毒對肛門不利。