於妹說茶2018-04-11 07:25:39

可以每天早晨對著鏡子問自己“假如今天是我生命的最後一天，我會做什麼，還會這麼過嗎？”在死亡面前都會顯得微不足道，剩下的才是最重要的事情，堅持才會有希望！！！

平淡是真1470169372018-04-11 09:41:43

一切看開，順其自然，笑看天下事。

明月玉壺2018-04-11 10:53:14

謝邀請！心累的生活該怎樣繼續？這個話題很好，挺有探討的價值。

我認為，心累的生活雖然艱難，但也必須繼續，繼續創造有價值的生活。

首先，人生要有價值。人生有限，匆匆歲月最多不過百年。人生假若渾渾噩噩，無所事事，那麼人生就沒有價值。古人秉燭夜遊，深夜賞花，無非是珍惜韶光，過自己認為有價值的生活。就算生活在底層，就算活得很卑微，但也要活得有價值。

其次，人生要有目標。假如人生沒有目標，那麼人生就沒有方向，必然得過且過，隨遇而安，難成事業。海上航船之所以持續前進，是因為它知道彼岸在哪裡，它知道航行的目的地在何方。人生有大目標，大目標之下又有許多小目標。每日每時都能完成具體的小目標，假以時日，無數的小目標完成之後，就勢必會完成人生的大目標。一步一步又一步，功到自然成，最終目標自會達到。就算結局不盡如人意，只因過程充實，因而無怨無悔。

第三，人生要有責任感。你現在所處的生活，不管是主動選擇的，還是被動接受的；是自己願意的，還是生活強加的。一旦你選擇了，一旦你接受了，你就得負起責任來。一個沒有責任感的人，無論走到哪兒都是一個不受歡迎的人，也是一個難成事業的人。

第四，人生要有堅持。一個人光有理想，光有目標，卻沒有為理想為之奮鬥的堅持，沒有為目標為之打拼的執著，要圓夢想，要實現人生價值，是絕對不可能的。馬雲的成功是如此，比爾。蓋茨的成功也是如此，古今中外一切成功者莫不如此。

第五，人生要有行動。無論理想多麼高遠，目標多麼宏偉，沒有堅決的紮實的行動，都只是空談，都只是妄想。

總之，心累的生活必須繼續，在自己所處的位置上，繼續創造有價值的生活。

看破紅塵64122018-12-06 05:43:53

心累了。換一種環境，去天高雲淡的景區，來一次心情的暢遊！

如歌如樂2018-04-11 02:22:02

現在誰人的心輕鬆過，又能有幾個人的心不累。

累，又能有什麼辦法，生活還是要一天一天的過下去。人自從來到這個世界世界上，那個可憐的小心臟就一刻也沒有停止過工作，人上班還有個節假日什麼的，人還是八小時工作制，或者十二小時工作制，可它就是一天到晚都是在執行二十四小時工作制，誰給自己的心臟放過假。誰能讓自己的心臟休息過？那怕是一個小時。

唉，生下來，就是要活下去，再苦再累也要活下去。其實生活中還是有美好的地方的，調整好心態，也就不會覺得自己的心有多累了。適當做一些自己喜歡做的事情，也能排解一下自己的不快。眼下困難人人都有，但總有克服問題的辦法，大大小小的困難慢慢的都解決了，心也就不會覺得太累了。

其實心累比身累更加折磨人，心累更容易讓人疲憊不堪。那你就自己想辦法去找一些樂吧，讓快樂取代憂愁。快樂多了，心情就好了，心也就不覺得十分的累了。讓每個人慢慢的去品嚐生活的美酒吧。

基礎電工課2018-04-13 20:22:54

佛曰：

什麼樣的人是佛？

說話不急不慢；

做人不卑不亢；

吃飯不鹹不淡；

遇事不怒不怨；

待人不分貴賤；

得失很少分辨。

我說：

有時候，一個簡單的“累”字根本沒法形容人生中的種種心酸。

我們就像漂流在茫茫大海的一葉孤舟，隨波逐流，不知哪裡才是歸宿？唯有朝著太陽的方向前行，前仆後繼，生生不息！

因為，終點始終在遠方。

佳佳食憶2018-04-11 19:32:49

心累，是情感心累，還是工作心累，或是生活心累，它到底是怎樣的概念，我不知道？ 相信心累比體力累還消耗得多，體力消耗累了，睡一覺就好，人一但心累了，睡一覺就能好嗎？相信不能。

記得小時候，看著別人過著童年快樂的生活，而自己過著大人的生活，承擔大人的任務。因為家裡人都是重男輕女，我有一個弟弟，父母當弟弟是個寶，當我是個草，家裡所以任務都要我完成，做得不好，挨懲罰。有時在想，我也是孩子，我也需要親人的愛，為什麼就不能？那時，我不知道是不是心累，只知道心很難過，有所說不出的苦，只能默默承受一切，不認人看透。實在受不了，我會一個人走在外面靜靜待著。

因為我知道，心累了，生活還得繼續，日子還過。我必須要堅強，不管再苦再累都要對自己說聲“加油，你一定會有那麼好的一天”。人活著，就要對得起自己。所以，不管心有多累，我都必須要有樂觀的心態堅強的走下去。

河堤鎖岸2018-04-11 07:54:56

謝謝邀答：心累，其程度已經能夠讓人可以感到了的話，那一定是累了，這時，該怎麼辦？

一是做好自我調節。一個人一旦有了心累的表現，就應當好好的靜下心來，看看是什麼原因讓自己心累，是工作原因，還是精神原因；是臨時性任務加重，還是經常性任務壓力；都要細緻地去尋根分析，只要把原因找對找準，再注意工作方法進行一些自我調節就可以緩解心累的情況了。

二是做好人際交流。正常情況下感覺心累的人，也許是自我保護意識比較強，不善於與他人進行交流，沒有及時釋放工作、思想、精神等等壓力，因此，進行一些自我改造是必要的，不要總是生活在一個人或小範圍的人際中，要加大人際交往，開展人際交流與溝通，要融入社會、社群、單位、部門、親情各個方方面面。

三是樹立理想信念。一個人只有真正樹立了堅定的理想信念，工作、家庭、事業才有了正確的目標，就有了取之不盡、用之不竭的力量源泉，就不會感到心累，即便偶爾會出現一些心累的情況，那也是值得的，因為航標既定，這是在為遠大崇高的理想信念而努力。

老青年生活初體驗2018-04-11 05:10:04

感謝邀請！

現在你還能感覺到自己心好累，說明不算太累（*^_^*），有一種心累會讓你喘不過氣，無暇思考，甚至一夜白頭。可是能有什麼辦法呢？生活還得繼續。

只是覺得心累而已，我認為是小問題，可能你只是缺乏一點點勇氣去面對而已。

首先要分析自己覺得累的原因，如果是工作方面的原因，比較簡單，打工的，換讓自己更能發揮出來的工作，其實人不會因為忙碌而感覺心累，而是因為不順利，不被認可或者是和自己不認可的人一起共事而覺得累的。該說再見啦！人生苦短，何必作賤自己。如果是創業的，放下很難，但繼續已經沒有希望，就需要勇敢面對，坦然的接受自己的錯誤，解散公司，遣散員工，擇機再出發。

如果因為感情問題而覺得心累，可以暫時分開一下，給彼此一點空間。

時間和距離的考驗更能讓人看清楚彼此。一段感情必須是互相需要，彼此珍惜，才能讓人愉悅，否則不管愛與被愛都有痛苦，可能因人品導致痛苦的程度不同而已。往往是人品越差的人越給對方帶來更大的痛苦。

如果你還沒有工作，也沒有戀愛結婚，就覺得生活很累，我認為你是沒事找抽型的，堅持每週到醫院住院部和病友們聊聊天，給他們陪伴，也許對你有幫助！

星光璀燦2018-04-10 21:23:05

首先讓心情放鬆，做一些自己喜歡的事情，釋放一下自己，整理調整一下情緒，想清楚自己既然活著的必須性！重要性！屢清思緒思路，重新挑戰！迎著困難繼續努力拼搏奮鬥！為了不讓活著及生活拮据尷尬被動難耐難堪。。。沒得選擇！

草田詩詞原創2018-04-11 13:06:52

你嘗過心累的感覺嗎？身累了，吃點，喝點，補充點營養，又容光煥發，精神抖擻了。或者休息休息，睡上一覺，又精力充沛，渾身通泰了。

可是，心累以後是什麼感覺，只有你心累了才會知道。各自的人生有許多次的心累。有大有小，有輕有重。吃飯飯不香，喝水水不甜，睡覺不入眠，見了朋友懶得言。無限的愁傷，無限的悲哀，無限的絕望，無限的感嘆。大有山傾水覆，天塌地陷之感。

究其原因，有人為了親情，有人為了愛情，有人為了事業，有人為了生活，有人看淡人生，有人放棄戰勝病魔。原因不同，表現大致相同。小則憂慮，大則輕生。憂鬱症，精神病紛至沓來，投水溺河，投環上吊，投毒自飲，各有行徑。

怎麼克服這種現象的發生。我認為，首先得放得下。讀過《紅樓夢》的人都知道，《紅樓夢》開篇痴和尚唱的好了歌，道透了人生。什麼戀情，友情，親情，什麼名望，地位，金錢，到頭只是一場空。

其次是加強個人修為，努力改變人生。多讀書，多思考，多自律，多做事情。少攀比，少貪慾，少怨恨，寬慰心情。別人的話入了耳入不了心，自己感悟到的才是真人生。

第三，學會分散注意力，心累大部分是由鑽牛角尖引起的。感到心累了，到大自然當中去，遊山玩水，欣賞美景。抑或幹一些重體力活，來個大汗淋漓，筋疲力盡，讓心中的憤懣充分發洩出去，放平心態。

最後，把一切交給時間，時間可以沖淡一切。就像滴水穿石，時間久了，一切稜角都會磨平，一切悲傷，哀愁都會漸漸煙消雲散，付之東流。

我的感受就是這些，希望這些感覺受能對你有些幫助。

順便問友友們好。如果贊成我的觀點或有不同看法，請點贊，留言，評論，探討，共同感悟人生。