全職寶媽小包2019-06-12 21:10:51

寶寶輔食最好是新鮮的，冬天可以做一天的量保鮮好，夏天還是一頓頓做比較好。一般寶寶輔食有米糊，粥，南瓜泥，山藥泥這些，根據月齡不一樣新增的也不一樣。

我家寶寶剛開始新增的是米糊，米糊因為是買的現成的米粉我都是一餐餐的調。後面大點吃粥的時候我會煮好一天的量，等吃的時候熱了就可以吃了。像南瓜泥，山藥泥，肉沫，蛋這些都是現做現吃的，不會留到下一餐，我會換著給他吃，不可能一天都是吃同一種。比如吃粥的時候，如果嫌麻煩我會多煮一些白粥，早上起床都是喝奶的，只有中午午飯跟晚飯才會吃輔食，午餐我就給他蒸些肉沫拌到粥裡給他吃，晚上就換成青菜粥給他。如果是十個月齡以上的寶寶，我會給他中午吃一點麵條，晚飯吃點軟飯。

只是耗些時間就可以為寶寶準備一餐美味了，我還是比較樂意的，當然這也得全職媽媽才有時間。寶寶如果單一的吃一樣食物他會膩的，下次就不願意吃了，年齡小的時候他不懂拒絕，等大一點他就會了，像我二寶夏天因為天氣熱給他吃粥，吃了一段時間，每天我也是兩餐的口味換著給他吃，但是他後面懂得拒絕了，就是怎麼都不肯吃粥了，無論什麼粥都不願意吃了。所以只能每天都花時間去準備，而且食物單一營養也不夠全面。