一頓吃五個蛋黃好不好?
一頓吃五個雞蛋黃當然肯定是不好。因為雞蛋黃裡含有較多的膽固醇。膽固醇攝入多了,使血管兒硬化。會引起高血壓和腦血栓。對人體健康形成了危害。建議每天只吃一個雞蛋為好。並且多吃蔬菜。奢侈。均衡的營養有利於身體健康。
不好,不管是成人還是兒童,每頓飯吃一個到2個蛋黃就可以了
一頓吃五個蛋黃不好!膽固醇太高
不好,太多了,蛋黃膽固醇太高了,一般一天一到兩個就可以了
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