bmi計算方法及分類?高貴夢想J2021-10-09 22:29:41

bmi的計算方法是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,這是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度和健康程度的一個標準。bmi的計算公式是:體質指數(BMI)=體重(公斤)除以身高(平方米)。

bmi的計算公式是體質指數(BMI)=體重(千克)除以身高(平方米)。bmi就是體質指數,英文名為Body Mass Index,簡稱BMI,是衡量一個人肥胖程度的參考指標。BMI的正常範圍為18。5-23。9,一般來說指數低於18。5,就可以認為這個人偏瘦,而高於指數23。9,則就偏胖。BMI值主要用於統計用途,BMI值雖然只是一個數字,但是卻反應著我們人體的健康程度,BMI值的計算方式沒有男女之分,計算方法均為國際統一的BMI計算公式。

但隨著年齡增長,老年人的肌肉組織減少會比脂肪減少要多,所以BMI測出來的指數會低估老年人的肥胖水平。另外BMI難以區分脂肪的分佈,脂肪堆積的部位不同,造成的健康影響也不同,相比BMI,腰圍和腰臀比更能體現你的肥胖程度。

bmi計算方法及分類?清閒的小貓G2021-10-10 21:42:47

體重指數簡稱BMI,是用身高和體重來估算是否肥胖的指標。體重指數的計算方法是體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),例如身高1。6m、體重50kg,其體重指數BMI=50÷1。6²=19。53。中國成人居民BMI衡量標準是≤18。4為消瘦、18。5-23。9為正常、24-27。9為超重、≥28為肥胖。肥胖可以導致人體代謝異常,增加心、肝、肺等重要臟器的負擔,是高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病