成紅明瑞2021-12-04 23:46:49

標準體重指數計算法：BMI=體重/身高的平方（國際單位KG/M）

中國人的體脂正常標準是 ：

正常BMI在18。5-23。9之間；

微胖BMI在24-26。9之間為；

肥胖BMI在大於等於28的範圍。

而低於18。5就屬於偏瘦體脂了

而在正常範圍內，最理想的BMI值是22。下面這張“標準體重表”，對於150-180cm女性的標準體重、美體體重以及模特體重有非常詳細的標註。