小包說天下2018-06-04 08:11:25

其實12歲的孩子本來是長身體的時候，他本來的能量需要是很大的，因為長身體本來是一個能耗很大的工作，另一方面還要應付他日常的生活，所以能耗是雙倍的，需要吃下很多的食物，才能攝取這方面的能量，如果這個孩子容易餓，有兩種情況需要區別對待。

如果這個孩子吃完之後，消化的很快，而且精力充沛，沒有肚子不舒服，也沒有拉肚子，也沒有胃脹，沒有消化不良，這種狀況是極好的，他的經常餓，是因為他需要更多的能量去長身體和應付日常的能量需要，也證明它的餓，是因為他的脾胃吸收的好，身體健康的一個表現。

另一方面，如果這個孩子經常餓，而且吃完之後，有胃脹，消化不良，有口臭，便秘等情況出現，這樣的話，他經常餓，就是一種脾胃不太好的一個表現，在中醫的角度，這種情況叫做胃強脾弱，因為心火比較旺，從而影響胃覺得餓，但吃得太多進去，脾的運化消化能力又不足，不能把食物轉化成為能量，所以這個餓的訊號，是錯誤的，因為心火旺盛而造成的，因為只要脾胃運化不了這些食物，也就是所謂的消化不了這些食物，這些食物就會變成垃圾殘留在他的體內，或者轉化成脂肪，或者轉化成一些痰溼，都是身體的一些比較難排洩出去的代謝物，會影響這個孩子的身體健康的。如果遇到這種情況，就需要進行調理了，從中醫的方面進行調理，這些狀況會很快得到調整，主要把心火降下來，他的胃就不會經常覺得餓，改善胃強脾弱的狀況。

希望以上答案能幫到你。