吳建國2022-01-15 07:14:32

指導意見：氟是人體內重要的微量元素之一，以氟離子的形式廣泛分佈於自然界。骨和牙齒中含有人體內氟的大部分，氟化物與人體生命活動以及牙齒骨骼組織代謝密切相關，氟是牙齒及骨骼不可缺少的成分。

自來水含氟的，少量的氟可以促進牙齒對細菌酸性腐蝕的抵抗力，防止齲齒。因此水處理廠一般都會在自來水，飲用水中新增少量的氟。但是長期攝入高劑量的氟化物可能導致癌症，神經疾病以及內分泌系統功能失調，因此使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超過一克，牙膏佔到牙刷頭1/5到1/4即可。

使用者43327159619232021-03-11 01:06:22

氟一般在地下井水中或者山泉水中含量比較大。一般自來水都是天然河水，氟含量基本上每毫升三位小數點以下。所以如果是以井水做為水源的自來水，那麼氟含量一般偏大，但應該不會超過飲用水標準。